Sage Tea & Pregnancy

Som en forventningsfuld mor kan du overveje sikkerheden ved at drikke urtete under din graviditet. Vanligvis bruges til at smag kulinariske retter, salvie er blevet brugt som en plantelægemiddel til forskellige sundhedsforhold i århundreder. Selvom krydderiet generelt er sikkert at forbruge under graviditeten, kan koncentrerede mængder, der findes i te og kosttilskud, være usikre for forventede mødre. Rådfør dig med din jordemor eller fødselslæge før du drikker salvie te eller anden urte te mens du er gravid.

Forslag til fordele

Salve har været brugt i mange århundreder til at behandle en række lidelser. Middelhavskulturer brugte urt til at øge frugtbarheden, forbedre hukommelsen, reducere engorgement, mens viænder og lindrer symptomer på arthritis. Proponenter af salvie te hævder urt fungerer som en gurgle for hoste, ondt i halsen eller laryngitis og kan behandle angst og overdreven svedtendens. Mere videnskabelig forskning er nødvendig for at fastslå gyldigheden af disse påstande. Brug ikke salvie te til at behandle nogen af disse tilstande under graviditet uden først at konsultere en velinformeret sundhedsudbyder.

Herbal Teer

Selv om urtete, såsom salvie te, giver essentielle næringsstoffer, herunder jern, calcium og magnesium, kan de ikke være egnet til konsum under graviditeten. Som en koffeinfri drik virker urtete som et sikkert alternativ til ikke-urtete og kaffe under graviditeten. Bekymringen er imidlertid ikke koffein, men manglen på videnskabeligt bevis på urtete og deres virkninger på fostrets udvikling. Den amerikanske graviditetsforening fastslår, at urtete fremstillet med koncentrerede mængder af urt betragtes som usikre og bør undgås under graviditeten.

Potentielle bivirkninger

Salgs te, som andre urtete eller kosttilskud, kan medføre visse bivirkninger. Rapporterede bivirkninger omfatter mundtørhed, betændelse i læberne og oral irritation. Hvis du bruger for store mængder salvie te, kan det forårsage alvorlige bivirkninger som mavesmerter, svimmelhed eller opkastning. I sjældne tilfælde kan høje doser af urt forårsage anfald eller skade på leveren. Søg om øjeblikkelig lægehjælp, hvis du oplever alvorlige bivirkninger.

Søg efter øjeblikkelig lægehjælp, hvis du oplever alvorlige bivirkninger. Ifølge advarslen fra American Pregnancy Association kan salvie, når de indtages i koncentrerede mængder, være skadeligt under graviditeten. Mere videnskabelig forskning er nødvendig for at bestemme sikkerheden og virkningen af salvie te under graviditeten. Efter offentliggørelse er anbefalede doser af urt til gravide ikke blevet fastslået. Undgå salvie te, hvis du har diabetes, nyresygdom eller epilepsi. Altid konsultere din læge, før du drikker salvie te.

, , ] ]