Årsagerne til tilbageholdelse af vand
Vandretention er forårsaget af væskeopbygning i legemsvæv, ifølge MedlinePlus. Denne tilstand kaldes også ødem. Benene, ankler og fødder er tilbøjelige til vandretention. Dette problem kan dog opstå overalt i kroppen. For de fleste er vandretention ikke en alvorlig medicinsk bekymring. Der er dog en lille chance for, at vandretention er forårsaget af underliggende medicinske problemer.
Medicin og vandretention
Medicin kan forårsage vandretention. For eksempel kan lægemidler, der fokuserer på at åbne blodkarrene, kaldet vasodilatorer, forårsage dette helbredsproblem. Calciumkanalblokkere, også kaldet calciumantagonister, er en anden mulig årsag, ifølge Mayo Clinic. Andre lægemidler med vandretention bivirkninger omfatter østrogener og thiazolidinedioner, som bruges til behandling af diabetes. Hormonale årsager
Hormoner spiller også en rolle i vandretention. Dette er et almindeligt problem under en kvinders menstruationscyklus. Kvinder er også mere modtagelige for vandretention under graviditet, hvilket forårsager hævelse af fødder, hænder og ansigt. Hvis du oplever vandretention under graviditet, skal du kontakte din læge. Dette problem kan være alvorligt hos gravide kvinder.
Alvorlige årsager til vandretention
Selvom det er mindre almindeligt, er der alvorlige bagvedliggende årsager til vandretention. For eksempel kan nyresygdom forårsage dette helbredsproblem. Din krop er ikke i stand til at eliminere nok væsker og natrium, hvilket gør kroppen til at bevare vand. Hvis du har problemer med nyrerne, opstår der normalt vandretention omkring øjnene og benene.
Et utilstrækkeligt lymfesystem medfører også vandretention. Denne sundhedsmæssige bekymring er normalt forårsaget af infektion eller kræft. Som følge heraf er lymfeknuderne og karrene ikke drænet korrekt, hvilket resulterer i vandretention.
Behandling af vandretention
Det første trin i behandling af vandretention er at høre din læge. Hun kan udelukke en alvorlig medicinsk problemstilling og anbefale den rette behandling. Faldende saltindtag kan hjælpe med at reducere vandretention. Massere det berørte område og anvende forsigtigt tryk kan tilskynde overskydende væske til at bevæge sig. At få masser af bevægelse i det krops område, der er ramt, er også nyttigt.
Din læge kan også ordinere et diuretikum, såsom thiaziddiuretika eller spironolacton, hvilket får din nyre til at øge mængden af udtømt vand. Hvis vandretention er en medicin bivirkning, kan din læge måske prøve et andet lægemiddel til behandling.
Ernæring