Sådan finder du xanthangummi
Xanthangummi er et pulver, der ofte bruges som bindemiddel i glutenfri bagning. Anbefales af læger/diætister til hvede-/mejeriallergikere og coeliaki-patienter. Udover volumen i bageri kan det tykne dressings/gravier. Her er nemme måder at finde og købe det på.
1. Stort supermarked
Se i glutenfri-afsnittet. De store kæder har det ofte. Ellers i bageafsnittet. Hvis ikke: spørg kundeservice om bestilling og afhentning.
2. Sundhedsbutik
Whole Foods, Trader Joe's m.fl. har ofte xanthangummi og andre glutenfrie alternativer. Hvis ikke: de har måske guargummi (ligesom xanthan, glutenfrit, naturligt fortykningsmiddel).
3. Syvendedags adventistkirke
Fremmer lacto-ovo vegetarisk kost. Har ofte egne sundhedsbutikker ved kirkerne – de fleste har xanthangummi. Ring og spørg.
4. Østindisk købmand
Xanthangummi bruges i glutenfrie indiske kageopskrifter – normalt på lager. Bemærk: ofte indisk fremstillet (import), kan være dyrere.
5. Online
Mange sider sælger: Amazon.com, House of Nutrition, iHerb.com. Sammenlign priser for bedste aftale.
Ernæring
- Avocado og calcium: Bidrag, absorption og anbefalinger
- Lutein: Øjenets indbyggede solbriller og cellulære bodyguard
- Er sojaproteinisolat glutenfrit?
- Kan naturlig føde kurere nyresygdom? Diuretika, ananas, tranebær, bær – men med forsigtighed
- Omega-3 til acne: Kan fedtsyrer give renere hud?
- Fordele ved stolmassage: Lavere blodtryk, mindre stress og bedre søvn
- Guide til indstilling af ResMed CPAP-maskiner (S8 Elite, Tango m.fl.)
