Sund hjemmelavet læbebalsam til revnede læber
Hjemmelavet læbebalsam kræver få ingredienser og er et godt alternativ til butikskøbte produkter for folk med følsom hud, da den undgår hårde kemikalier (ifølge "Natural Beauty Recipe Book"). Ved alvorligt revnede/blødende læber bør man dog søge læge.
Fordele
Ingen syntetiske fugtighedsbevarende stoffer som petroleumsgelé. Kun naturlige ingredienser – blidere for læber og miljø.
Ingredienser
- Honning: Naturligt humektant – trækker fugt fra luften (Better Basics for Home).
- Bivoks: Stabilitet.
- Olie: Gør balsamen spredbar + ekstra beskyttelse. Gode valg: mandelolie, abrikoskernenolie, sesamolie, druemuskernolie, olivenolie.
Opskrift (ca. 1/4 kop)
- 2 oz. olie + 1/4 oz. bivoks i øverste del af vandbad.
- Varm ved medium varme indtil voks smelter og blander med olie.
- Fjern fra varme, hæld i glasskål.
- Tilsæt 1 tsk. honning, pisk med elektrisk rørestik til cremet konsistens.
Opbevaring
Bedst i små portioner på køligt, tørt sted. Små dåser/burk (ca. 2 spsk.). Balsamen forbliver blød – anvend med fingre.
Tilpasning
Rør 1-3 dråber æterisk olie i lige før portionering: vanille, citron, pebermynte. Ved meget tørre læber/vinterbeskyttelse: åbn en vitamin E-kapsel og pres indholdet i blandingen.
Ernæring
- Boligpleje vs. plejehjem: Hvad er forskellen – og hvad koster det?
- Sådan bortskaffes en EpiPen sikkert og korrekt
- E-vitamin og hårtab: Kan det hjælpe?
- Mentoraktiviteter for unge: Inspiration til meningsfulde møder
- Eksempler på langtidskriterie hospitaler i USA
- Sådan renser du din gallblære – med forsigtighed
- Snapple Grøn Te: sundheds fakta vs. marketing
