|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Vitamin B-6 og Raynauds Disease

Raynauds fænomen er en tilstand, der kan forårsage følelser af kulde eller følelsesløshed i visse dele af din krop, såsom fingre, næse, ører og tæer. Dette skyldes en indsnævring af de små arterier, der leverer blod til huden. Selvom Raynauds fænomen ofte er mere irriterende end et handicap, er det mere kompliceret end blot at have kolde ekstremiteter. Symptomerne varierer betydeligt afhængigt af hvor ofte blodårerne smalter og sværhedsgraden og varigheden af deres spasmer. Symptomer omfatter en chill følelse eller følelsesløshed i fingre eller tæer og farveændringer i huden som følge af kolde temperaturer eller stress. Under et Raynauds angreb vil huden først blive hvid og derefter blå, da området bliver mere og mere følelsesløs. Efterhånden som temperaturen vender tilbage, vil huden rødme og klare eller svulme lidt.

Årsager

Årsagen til Raynauds er ukendt, selvom det antages, at når de lider bliver koldt eller stresset, sner deres blodkar mere end de af ikke-syge, ifølge University of Maryland Medical Center. Der er to former for denne tilstand: Primær Raynauds er mere almindeligt forekommende hos mennesker, der befinder sig i kolde klimaforhold. Sekundær Raynaud har en række risikofaktorer, herunder tidligere frostskader, cigaretrygning, ved hjælp af vibrerende værktøjer, carpel tunnel syndrom og tilstande som lupus og rheumatoid arthritis.

Forskning

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i maj 2002 udgave af "Journal of Vascular Diseases", har mennesker, der lider af Raynauds sygdom, ofte højere homocystein end ikke-syge. Homocystein er en aminosyre produceret i kroppen. Det spiller en central rolle i kardiovaskulær sundhed og høje niveauer kan også føre til hjertesygdomme.

Vitamin B-6

Vitamin B-6 er et vandopløseligt vitamin, som din krop ikke kan klare, så du skal fået det fra din kost. B-6 hjælper hjernen med at syntetisere neurotransmittere, hjælper med dannelse af rød blodlegemer og hjælper med hormonfunktion. Sammen med folsyre og vitamin B-12 hjælper vitamin B-6 også med at regulere aminosyrehomocystein. Dette vitamin kan derfor være nyttigt til behandling af Raynauds sygdom.

, , ] ]

Ernæring