Grøn te og Coumadin (warfarin): Farlig interaktion pga. vitamin K
Ifølge National Cancer Institute er grøn te mest populær i Japan og Kina, men også tilgængelig i USA. For de fleste er det bare en drik, men for folk på blodfortynderen Coumadin (warfarin) kan grøn te give problemer.
Om grøn te
Grøn te laves af ufermenterede blade fra Camellia sinensis. Den sælges som tørrede blade/knopper (poser/løs), instant-pulver eller ekstrakt. FDA har ikke evalueret effektivitet, men Drugs.com nævner brug mod maveforstøvelse, opkastning, diarré, tandhuler, kolesterol, antioxidant/kræft, stimulans. Grøn te indeholder vitamin K. En portugisisk studie fandt 120–625 μg K1 pr. 100 g teblade. Det er vitamin K, der kan forstyrre warfarin.
Om Coumadin (warfarin)
Warfarin forhindrer blodpropper ved at hæmme vitamin K-aktivitet (afgørende for koagulation) og forlænger koagulationstiden. Effekt overvåges via INR-blodprøver; dosis justeres for at holde INR i målområde. Da vitamin K driver koagulation, kan højt K-indtag (via mad/drikke) sænke INR og påvirke nødvendig warfarin-dosis.
Grøn te og Coumadin
Drugs.com og MedlinePlus advarer: personer på Coumadin bør ikke drikke grøn te eller tage supplements. En 1999-sagsrapport (Annals of Pharmacology): 44-årig mand drak 0,5–1 gallon grøn te dagligt; en uge senere var INR faldet fra >3 til 1,37. Efter ophør steg INR til 2,55.
Advarsel
Hvis du tager Coumadin, må du ikke drikke grøn te eller tage supplements uden at diskutere det med sundhedspersonale.
Ernæring
- Sådan genopretter du gode tarmbakterier efter antibiotika: Probiotika og yoghurt
- 10 fødevarer der styrker immunforsvaret mod influenza
- Meal-Replacement Shakes With No MSG & No Aspartame
- Hvorfor koffein er i hovedpinemedicin: Videnskaben bag synergien
- Årsager til diastasis recti (mave Muskelsplitning)
- Floradix (jern) – bivirkninger, dosering og vigtige advarsler
- Kemiske egenskaber ved sukrose (bordssukker): Smeltepunkt, krystallisering, opløselighed
