Ting at gøre, når du har problemer med åndedræt

Hvis du har problemer med at trække vejret, kan du føle, at du ikke kan få nok luft ind i og ud af dine lunger, ifølge MedlinePlus. Du kan begynde at hoste, hvæsende, gasp for luft eller føle vejret som følge af vejrtrækningsproblemer. Folk har ofte vejrtrækningsproblemer på grund af sygdom eller sygdom, såsom en sinusinfektion, astma, lungesygdom, lungebetændelse, hjertesygdom, allergi, et hjerteanfald eller et andet åndedrætsproblem. Behandling for åndedrætsbesvær er ofte afhængig af sværhedsgraden af ​​dit lunge- eller hjerteproblem.

Hjemmebehandling

Hvis du har problemer med at trække vejret på grund af forkølelse, næsestop eller et andet mindre alvorligt åndedrætsproblem, brug over-the-counter nasal decongestant spray eller dråber eller antihistamin piller. Nasal decongestion medicin reducerer størrelsen af ​​blodkar i næsen, hvilket gør det lettere at trække vejret, ifølge MedlinePlus. Antihistaminer mindsker mængden af ​​slimhinde i din næse, som også rydder dine luftveje, så du kan trække vejret i henhold til MedlinePlus. Nasal sprøjter og saltvand næse dråber er hjemmehjælpemidler, som du kan bruge til at rydde næsestop.

Ved næsetop og /eller en forkølelse, spis kyllingesuppe, fordi det kan hjælpe med at bevæge slim gennem din næse hurtigere , som kan bidrage til at reducere eller standse nasal overbelastning, ifølge Mayo Clinic. Brug en luftfukter eller fordamper til at skabe et fugtigt miljø i dit soveværelse, hvilket også kan hjælpe dig med at trække vejret bedre.

Hvis du har et kronisk problem, der får dig til at få vejrtræknings problemer, skal du stoppe med at ryge, reducere stress i dit liv, opretholde en sund vægt, træne regelmæssigt, spis en velafbalanceret kost og /eller begrænse din eksponering for visse allergener for at reducere dine vejrtræknings problemer.

Hvis du holder op med at trække vejret, skal du have nogen til udføre kardiopulmonal genoplivning (CPR) på dig. Lad folk høre tæt på dig, hvis du lider af en tilstand som et hjerteproblem, der kan få dig til at stoppe vejret. HLR bruges til at genoprette blodgennemstrømningen mod hjertet, som kan hjælpe dig med at trække vejret i henhold til American Heart Association.

Medicinsk behandling

Du bør også søge lægehjælp, hvis du oplever brystsmerter eller pres , hvæsen, søvnløshed som følge af vejrtrækningsproblemer, hoste og /eller feber sammen med åndenød, fordi du måske lider af et mere alvorligt åndedrætsproblem, såsom kronisk obstruktiv lungesygdom. din læge kontor, skal du gennemgå en fysisk undersøgelse, medicinsk historie og /eller andre test. Din læge kan udføre en røntgenstråle for at se på dine lunger; et elektrokardiogram (EKG) til måling af elektriske impulser, der rejser til og fra dit hjerte; en lungefunktionstest for at finde ud af om du har en lungesygdom, som astma eller bronkitis eller en anden test, der måler dit hjerte eller lungerne.

Når du har gennemgået diagnostiske tests, vil din læge sandsynligvis ordinere antibiotika eller andre medicin, såsom diuretika, angiotensin-omdannende enzymhæmmere eller beta-blokkere, for at reducere symptomer, som f.eks. åndenød, som du oplever på grund af din tilstand.