Åndesten – hjemmebehandling og hvornår du skal til læge

Symptomer

Følelse af ikke at få nok luft, hoste, hvæsning, åndedræt, vejrtrækningssværhed. Årsager: sinusitis, astma, KOL, lungebetændelse, hjertesygdom, allergi, hjerteanfald.

Hjemmebehandling (milade tilfælde: forkølelse, næseblødning)

• Næsespray/dråber (afsvællende) – mindsker blodkar i næse.
• Antihistaminer – reducerer slemproduktion.
• Saltvandsnæsespray/dråber.
• Kyllingesuppe – bevæger slem hurtigere (Mayo Clinic).
• Luftfugtigør (fugter soveværelse).

Livsstilsændringer ved kroniske problemer

• Rygstop
• Stressreduktion
• Sund vægt
• Regelmæssig motion
• Balanceret kost
• Begræns allergen-eksponering

AKUT – Hvis du stopper med at ånde

HLR (kardiopulmonal genoplivning) straks. Nærstående bør kende din tilstand (hjertesygdom). HLR genopretter blodflow til hjerte.

Lægeundersøgelse ved alvorlige/vedvarende symptomer

• Brystsmerter/pres, hvæsning, søvnløshed p.g.a. åndenød, hoste/feber + åndenød
• Undersøgelser: fysisk, anamnese, røntgen (lunger), EKG (hjerte), lungfunktionsprøve (astma/bronkitis)
• Mulig medicin: antibiotika, diuretika, ACE-hæmmere, beta-blokkere (efter diagnose)