Hvad er farerne ved coenzym Q10?

Coenzym Q10, også kendt som ubiquinon for dets væsentlige og vidstrækninger i kroppen, understøtter energiproduktion, øger immunsystemet og beskytter kroppen mod skade på frie radikaler. Fundet i sådanne fødevarer som sesam- og sojabønneolier, hvedekim, spinat, broccoli, fisk og oksekød, kan coenzym Q10 også tages i tillægsform. Selvom coenzym Q10 anses for generelt sikkert, ledsager nogle bivirkninger og risici sin anvendelse.

Bivirkninger af coenzym Q10

CoQ10 ved doser på 100 mg om dagen eller mere kan forårsage søvnløshed. Langtidsforbrug på mere end 300 mg dagligt kan føre til forøgede niveauer af leverenzymer. Derudover er der rapporteret om en lang række bivirkninger, herunder kvalme og mavesmerter, hovedpine, svimmelhed, halsbrand og fotofobi. Nogle brugere oplever også udslæt og halsbrand.

CoenzymeQ10 og Drug Interactions

CoQ10 kan have potentielt farlige interaktioner med vigtige medicin. Diabetikere, der tager coenzym Q10, kan opleve en ændring i deres insulinbehov. Et vigtigt risikoområde omfatter de bredt foreskrevne statin-lægemidler. Statiner kan nedbryde kroppens niveauer af CoQ10 og reducere effektiviteten af ​​CoQ10 kosttilskud. Coenzyme Q10 kan også ændre kroppens reaktion på det blodfortyndere Warfarin.

Coenzyme Q10 og ikke-receptpligtige lægemidler

CoQ10 kan have negative interaktioner med en række over-the-counter medicin og urtetilskud. Brugere opfordres til at konsultere en læge, hvis de tager coenzym Q10 med aspirin, afføringsmidler, kolde medicin, antacida eller vitamin- og mineralpræparater, da enzymets effekter berører næsten alle systemer i kroppen.

Coenzym Q10 og sundhedsbetingelser

Da CoQ10 påvirker mange af hjertefunktionerne som pumpeaktivitet, blodkarens fleksibilitet og hjertemuskelstyrke, anbefales det, at personer, der lider af nogen form for hjertesygdom, konsulterer en læge, inden de bruger dette tilskud. Ligeledes udgør CoQ10 betydelige farer under graviditet og amning.