Behandling af tåneglsvamp (onychomycose) hjemmefra
Gule, uigennemsigtige tånegle = mulig svamp. Vækster i mørke, våde miljøer (bassiner, træningsrum). Hjemmebehandling mulig, men lægekontakt ved alvorlige tilfælde/andre sygdomme.
- Klip negle kort: Sømklipper. Jo kortere, desto mindre plads til svamp. *Separate klipper* til smittede/sunde negle. Vask klipper grundligt (varmt vand+sæbe) hver gang.
- Eddike-bad: 1 del eddike : 2 dele varmt vand, 20 min/dag. Ikke videnskabeligt bevist at dræber svamp, men anbefales af nogle for at holde den nede. Fortsæt til svampen er væk.
- Hold fødder tørre: 100 % bomuldsstrømper, skift 1-2 gange dagligt. Svamp trives i fugt.
- Svampelak: 1 gang dagligt (eller efter pakken) på smittet negle. Stopper spredning mens sund negle vokser frem.
- Orale antifungala: Ved alvorlige tilfælde (lægeudstedt). 6-12 ugers kur. Bivirkninger: hudirritation, leverpåvirkning – overvågning nødvendig.
Tip: Læge kan fjerne del/hel negle for at give plads til sund vækst. Advarsel: Orale midler kan give leverpåvirkning.
Sygdomme og skader
- Hvordan kroppen eliminerer toksiner: lever, nyre, sved
- Bedste kæledyr til børn med allergi – fra allergivenlige hunde til reptiler og fisk
- Behandling af alkoholisk neuropati
- Hjertekomplikationer ved Lyme-sygdom: Blokade, betændelse og svigt
- Bedste løbe- og gange-sko til plantar fasciitis
- Depressionscyklusser: Forstå faserne fra remission til alvorlig episode
- Grøntsager og ledsmerter: Natskygge vs. omega-3, C-vitamin, beta-kryptoxanthin
