Sådan checker du efter en brudt haleben

Den coccyx, der mere almindeligt kaldes halebenet, er den lille struktur i bunden af ​​din rygrad bestående af tre til fem fragmenter. Hvis en haleben bliver såret, er der moderat til alvorligt ubehag i det generelle område. Størstedelen af ​​halebenskader forekommer hos kvinder på grund af deres bredere bækken. Selv med korrekt behandling tager brudte haleben lidt tid at helbrede.

Følg ømhed og bemærke alvorlig smerte i det umiddelbare haleben. Direkte tryk på halebenet vil medføre øjeblikkelig smerte for alle med en brudt coccyx. At røre eller gnide stedet eller endda sidde ned kan forårsage smerte. Selv om du sidder på en pude i lange perioder, kan det medføre ubehag afhængigt af skadeens alvor.

Undersøg huden for enhver blå mærkning. Mens blå mærker ikke nødvendigvis betyder halebenet er brudt, er det et fælles tegn, der er en skade. Hvis en blå mærke ikke er synlig, føl dig for en knude eller opsvulmet hump. Det kan være, at knoglen rager ud til huden.

Gå til lægen for en vertebral kolonnestest. Testen kan fortælle om nogen del af rygsøjlen er skadet. Lægen må muligvis udføre en rektal undersøgelse for at mærke coccyxen og afgøre, om den er dislokeret. Lægen kan også tage en røntgen for at finde en brud eller forskydning.

Behandl skaden derhjemme, hvis du tror, ​​at halebenet er brudt, og du kan ikke straks besøge en læge. Påfør is på skaden i ca. 20 minutter, fire gange om dagen, indtil du kan søge medicinsk behandling. Undgå at lægge direkte vægt på halebenet ved at læne sig fremad, når du sidder ned. Afstå fra aktiviteter, der kræver brug af din bageste ryg som f.eks. Vægtløftning eller samleje.

Advarsler

Kontakt altid en læge for en korrekt diagnose.