Herpes i hvilefase – hvor længe kan det vare, og hvad udløser udbrud?

Herpes simplex 1 (HSV-1, oftest oral) og HSV-2 (oftest genital) hører til herpesvirusfamilien (som varepoke, bælteRose, EBV/mono). Når virus kommer ind (gennem sårbar hud/mukosa), rejser det til nerveganglier (trigeminus/ sacrale) og "sover" der – indtil noget vækker det.

Hvor længe kan det ligge i hvile?

• Måneder til * år * uden symptomer
• Mayo Clinic: Muligt at have 40 år mellem første og andet udbrud
• Op til 90% ved * ikke * de er inficerede (milde/ingen symptomer)

Første udbrud

Typisk inden for 2 uger efter infektion. Varer 2-4 uger med hele-krops-symptomer (hovedpine, ledsmerter, hævede lymfeknuder). Gennemsnit 5-6 udbrud i år 1 – derefter kortere/mildere.

Udløsere (triggers)

• Stress (psykisk/fysisk)
• Sygdom/feber (deraf "feberblære")
• UV-stråling (sol/solarium)
• Hormonelle svankninger (menstruation)
• Træthed/søvnmangel

Asymptomatisk utskillelse

Selv * uden * synlige sår kan virus utskilles (viral shedding) → smitte risiko. 70% af genital herpes smitter fra partner * uden * synlige symptomer.

Behandling & forebyggelse

• Ingen kur – men antiviralt medicin (aciclovir, valaciclovir) dagligt undertrykker udbrud
• Latex kondom * hver gang * – reducerer (men fjerner ikke) smitterisiko
• Undgå sex ved aktive sår
• Åbenhed med partner(er) er afgørende