Øvelser ved sammentrukken lunge (pneumothorax/atelektase)
Sammentrukken lunge = samlebegreb for pneumothorax og atelektase (delvis/fuld deflation af lungens iltbærende strukturer). Ved atelektase: deflation i alveoler (små luftsække). Læge kan anbefale dybe vejrtrækningsøvelser som del af behandling.
Baggrund
Pneumothorax: luft i brystkassen → pres på lunger → forhindrer normal vejrtrækning. Årsager: spontant brud af blebs (små luftfyldte områder), rygning, dykning, traumer (brudte ribben, skud, knivsår).
Atelektase (alveol-deflation): svær astma, brystsygdomme, slemopbygning efter kirurgi, indånding af fremmedlegemer, cystisk fibrose.
Dybe vejrtrækningsøvelser
Ved atelektase: læge kan anbefale incentive spirometer (MedlinePlus). Enhed kræver: langsomt løft indikator i lodret rør ved åndekraft → hold vejret nogle sekunder → udånd, lad indikator falde. Læge tilpasser: målhøjde, antal/frekvens gentagelser efter medicinsk tilstand.
Andre behandlinger
MedlinePlus: klap bryst (løsner slem), aerosol-medicin (åbner luftveje), hæv hovedet under lunger (slemdræning), ligg på upåvirket side (genoplustning), enheder der øger tryk i luftvejer (fjerner væske). Pneumothorax: hvile, ilt, brystrør, kirurgi.
Overvejelser
Flere voksne med partiel atelektase kompenserer midlertidigt (MedlinePlus). Stor atelektase = livstruende hos børn/spædbørn/lungeproblemer. Lunge genopluster ofte efter blokering fjernet, men arvæv/skader kan permanent nedsætte kapacitet. Nogle udvikler lungebetændelse hurtigt efter atelektase. Kontakt læge for mere info.
Sygdomme og skader
- Aldersspecifikke PSA-niveauer: Vejledning til prostatakræftscreening
- Symptomer på blodprop i armen
- Herpangina hos voksne: Symptomer, behandling og forskel på hånd-mund-klov-sygdom
- Frisk hvidløg til akut bronkitis: Evidens, dosering og forsigtighed
- Flanksmerter ved løb – årsager og håndtering
- Cordyceps til vægttab: Effekt, dosering og fordele
- Hvad er guarana-ekstrakt? – virkning, anvendelse og bivirkninger
