Hvor meget fennikel er sikkert?

Fennikel har en lang brugshistorie til en række formål, herunder behandling af gas og andre problemer med fordøjelsesbesvær og spædbarnskolik, der fremmer menstruation og amning, og øger seksuel drev. University of Pittsburgh Medical Center bemærker, at fennikel virker effektivt til behandling af kolik, men at andre påståede anvendelser mangler stærk videnskabelig undersøgelse. Nogle doseringsretningslinjer findes baseret på undersøgelse og traditionel brug.

Dosis

Drugs.com bemærker, at de typiske daglige doser er 5 g til 7 g frøet eller 0,1 ml til 0,6 ml olien. Hvis du bruger fennikelfrø, kan du tage denne dosis i kapsler eller bruge denne mængde til at lave te. University of Michigan Health System noterer en foreslået dosis på 2 g til 3 g frø taget tre gange om dagen for at afhjælpe fordøjelsesbesvær, halsbrand og lavt mavesyreindhold. Fennikel kommer også i tinkturform; University of Michigan Health System noterer en daglig dosis på 5 ml til 10 ml tre gange om dagen. Tal med din læge om en passende dosering til spædbarnskolik.

Brug til visse personer

Brug ikke fennikel, hvis du er gravid eller ammende. Det har påvist bivirkninger, herunder emmenagogenvirkninger, hvilket betyder, at det kan forårsage abort. University of Pittsburgh Medical Center rapporter på et tidspunkt fennikel blev antaget at have østrogen aktivitet, men nyere forskning tyder på, at den ikke besidder "betydelig" aktivitet. Drugs.com bemærker en bestemt komponent af fennikelolie blev vist for at stimulere tumorvækst hos dyr. Hvis du har hormonfølsomme sygdomme eller kræft, skal du tale med din læge om den potentielle risiko for at indtage fennikel.

Hvis du har lever- eller nyresygdom, skal du altid fjerne anvendelsen af et tillæg med din læge, da disse organer er særligt sårbare over for hvad du lægger i din krop.

Bivirkninger

Den lange brugshistorie som krydderi antyder fennikel er et generelt sikkert stof at forbruge. Nogle rapporterede bivirkninger omfatter udslæt fra udsættelse for sollys og dermatitis. Der findes rapporter om fennikelolieinduserende hallucinationer og anfald.

Interaktioner

Fennikel har ingen officielle dokumenterede medicininteraktioner. Animal forskning tyder på, at det kan reducere absorptionen af antibiotika ciprofloxacin og fluorquinolon.

, , ] ]