Dårlig fordøjelse: Symptomer på forstoppelse, opkastning, diarré og vægttab

Fordøjelse kan fejle på mange måder

Langsom fordøjelse/svære tarmbevægelser ELLER for hurtig passage. Ernæringsmæssige mangler giver specifikke symptomer. USDA: lavt fiberindtag = almindelig årsag.

Forstoppelse

Tyktarm absorberer for meget vand → hårde afføring. <3 afføringer/uge, presning, opsvulmelse. Årsager: for meget fedt, for lidt fiber, graviditet, kirurgi (NIH).

Opkastning

Forsinket maveudtømning (gastroparesis) → opkastning af ufordøjet mad timer efter måltid. Adskilles fra virus-opkastning ved: genoptagelse/fuldhedsfornemmelse straks efter spise. Kvalme/opsvulmelse = tegn på dårlig fordøjelse.

Diarré

Malabsorption (fødevareintolerans/ernæringslidelse) → forskellige diarrétyper. Dårligt fordøjet sukker → eksplosiv diarré. Dårligt fordøjet fedt → lyse afføring. Laktoseintolerans → kronisk diarré, kvalme, flatulens, opsvulmelse. Læge kan analysere afføring for ufordøjet indhold.

Ubevidst vægttab

Især ved sund kost → fordøjelsesproblem. Eks.: børn med laktoseintolerans værker ikke ved mælkkost (Merck). Kronisk diarré/malabsorption → vægttab. Vægttab + diarré + forvirring/hudforandringer → specifikt vitaminmangel (fx niacin/B3).