Sådan bruges fennikel som en behandling for Flatulence

Flatulens er tilstedeværelsen af gas i maven eller tarmkanalen. Når den findes i maven, kommer gassen ud via munden ved at bøje sig. Når den findes i tarmkanalen, udledes gassen via endetarmen ved at lede gas. Selvom flatulens ikke er en livstruende sundhedstilstand, kan trykket af gassen være ubehageligt og belching eller passerer gas kan forårsage forlegenhed. Fennikel kan bruges til behandling af flatulens. Det absorberer overskydende gas, hvilket reducerer fornemmelsen af tryk, der forhindrer belching eller passerer gas. Selvom det generelt er sikkert at bruge, er det vigtigt at konsultere din læge, inden du bruger fennikel til at behandle flatulens.

Kryds 1 tsk. af hele fennikelfrø med mørtel og pistle.

Kog 1 kop vand i en gryde. Hæld de knuste fennikelfrø ind i gryden.

Sæt straks vandet op til en simmer og lad de knuste fennikelfrø sive i 10 minutter for at danne en te.

Træk fennikelteen for at fjerne den knuste fennikel. Gør dette ved at holde en sil over et krus og langsomt hælde te gennem silen og ind i kruset.

Sip teen efter dine måltider for at forhindre flatulens eller så snart symptomer er til stede, hvis du oplever allerede flatulens.

Advarsler

Tag ikke fennikel, mens du tager fluoroquinolon antibiotika, såsom ciprofloxacin. Fennikel reducerer absorptionen af fluorquinolon antibiotika.

Ting der er nødvendige

Mortar

Pestle

Fennikelfrø

Pot

Silikone

Vand

Krus

, , ] ]