Korean Red Ginseng Effects

Koreansk rød ginseng er en del af den asiatiske Ginseng-familie, der har været brugt i over 2000 år i Kina. Den indeholder den samme aktive ingrediens - ginsenoside - der findes i amerikansk ginseng. Det er dog meget forskelligt fra sibirisk gingseng, som ikke indeholder ginenosid.

Ginseng har været spioneret for 44 forskellige anvendelser. National Institute of Health (NIH) indikerer, at videnskabelig undersøgelse er god for tre af disse anvendelser, og mere forskning skal udfyldes på de andre. Ginseng tolereres godt af voksne, og bivirkninger synes at være sjældne. Der er i øjeblikket ikke nok videnskabelig undersøgelse om børn at anbefale det til dem. Derudover bør gravide kvinder og ammende mødre undgå det.

Heart Conditions

National Institute of Health mener, at der er gode videnskabelige data til støtte for, at ginseng tilbyder antioxidantvirkninger, der kan gavne patienter med hjertesygdomme. De påpeger, at nogle undersøgelser tyder på, at det reducerer oxidationen af lavdensitetslipoprotein (LDL-kolesterol). En undersøgelse i Sydkorea i 2008 med koreansk rød ginseng ved hjælp af mus har fundet en række gavnlige resultater, herunder reduktion af triglycerider i plasma, hjerte og levervæv og stigende plasma-HDL-niveauer (godt kolesterol). Nedsat blodsukker

Der er gode videnskabelige tegn på, at ginseng kan sænke blodsukkerniveauet hos patienter med type 2-diabetes før og efter måltider, ifølge NIH. Dette er yderst positivt, fordi ginseng ikke ser ud til at sænke blodsukkeret til farlige niveauer. En undersøgelse i 2006 i Toronto, Canada viste, at koreansk rød ginseng forbedrede glukose og insulinregulering i velkontrolleret type 2 diabetes. Det er ikke klart, hvad de langsigtede virkninger er for patienter med type 2-diabetes og mere forskning skal gøres for at bestemme sikre og effektive doser. NIH advarer om, at personer med diabetes type 2 skal arbejde sammen med en sundhedspersonale og ikke bruge ginseng i stedet for mere dokumenterede terapier. Flere undersøgelser er nødvendige om virkningerne af ginseng med type 1 diabetes.

Immunsystemstøtte

Ifølge NIH kan ginseng øge immunforsvaret, selvom der kræves mere forskning. Undersøgelser har vist, at det kan forbedre effektiviteten af antibiotika hos mennesker med akut bronkitis, og det kan forbedre kroppens respons på influenzavacciner. En undersøgelse af koreansk røde ginseng i 2005 offentliggjort i fællesskab af universiteter i både Sydkorea og USA, der bruger HIV-smittede mennesker, konkluderede: "I betragtning af de ekstreme vanskeligheder, der er involveret i udviklingen af hiv-vacciner og begrænsningerne af HAART-kemoterapi, giver koreansk rød ginseng (KRG) en alternativ og effektiv måde at behandle HIV-inficerede patienter på. "

, , ] ]