Kan olietilskud regenerere hjerneceller efter et slagtilfælde?

Hver år rammer slagtilfælde ca. 795.000 amerikanere – USA's tredjestørste dødsårsag (Internet Stroke Center). Et slag opstår, når blodforsyningen til en del af hjernen afbrydes. Symptomerne afhænger af det berørte hjerneområde. Tilskud, der fremmer hjernecellegenopretning, kunne potentielt bevare funktioner, der ofte tabes ved slag.

Typer af slag

• Iskæmisk slag (87 %): Blodprop blokerer en hjernearterie.
• Hæmoragisk slag (10 %): Arterie revner, blødning i hjernen.
• Subaraknoidal blødning (3 %): Blødning i rummet omkring hjernen.

Iskæmisk slag forbinder ofte med aterosklerose (plaque i arterierne). Hæmoragiske slag skyldes ofte højt blodtryk.

Fiskeolie og omega-3

Fiskeolie indeholder EPA og DHA – omega-3-fedtsyrer, som hjernen indeholder store mængder af. De er essentielle, da kroppen ikke kan bilde dem selv. Fiskeolie anvendes forebyggende (bl.a. for at sænke lipider), men menneskestudier har endnu ikke bevist, at olietilskud efter et slag kan regenerere hjerneceller.

Dyrestudier giver håb

En undersøgelse fra University of Louisiana testede DHA på rotter efter induceret slag. Resultaterne: infarctstørrelsen mindskedes med 40 % (ved 3 timer), 66 % (4 timer) og 59 % (5 timer). Hjernesvulst faldt, adfærd forbedret, og beskadiget væv repareredes. Men om dette overføres til mennesker, er endnu ukendt.

Forebyggelse via kost

Flere store populationsstudier (blandt andet Sygeplejerskeundersøgelsen og en mændstudie fra Northwestern University) viser, at jevnligt fiskeforbrug (flere gange om ugen) sænker risikoen for iskæmisk slag – men ikke hæmoragisk slag.

Rådgivning: Konsulter din læge, før du tager kosttilskud efter et slagtilfælde.