Hvad er fordelene ved abrikoskerner?

Aprikoskerner - frøene fundet i centrum af frugten - har et højt niveau af B17. Selvom det teknisk set ikke er et vitamin, har B17 konsekvent været refereret som sådan. Vitaminer og sundhedstilskud Guide beskriver B17 - også kendt som amygdalin - som besidder egenskaber, der hjælper med at reducere smerter forbundet med gigt og nedsætte blodtrykket. Amygdalins mest omtalte egenskaber drejer sig om sine påståede kræftbekæmpelses- og forebyggelsesevner.

Kræftkrav

Amygdalin ekstraheret fra abrikoskerner er siden begyndelsen af ​​1950'erne blevet brugt til at skabe en kemisk modificeret version af B17 kendt som laetril. Selv om deres navne ofte udskiftes, har amygdalin og laetril ikke samme egenskaber. Laetrils kendskab stammer fra påstanden om, at den dræber kræftceller, mens de forlader normale celler upåvirket. Derfor er Laetriles omdømme baseret på ideen, at den har de samme fordele ved kemoterapi uden bivirkninger eller ulemper.

Beviset viser

Resultater fra et klinisk forsøg foretaget mellem 1979 og 1981 viste, at brugen af ​​laetril var ikke et effektivt middel til behandling af kræft. Faktisk, inden for tre måneder efter forsøgets begyndelse så 91% af dem, der deltog, så deres kræft faktisk udviklede sig. Derfor er det siden blevet bestemt af American Cancer Society og andre førende kræftforskere, at ekstraktet fra abrikoskerner ikke er en effektiv behandling for kræft.

Cyanidudstedelsen

Øvelsen af ​​at spise et stort antal af abrikoskerner hver dag som et middel til at bekæmpe kræft, har overlevet stort set på anekdotiske beviser. Imidlertid er ikke kun indtagelse af abrikoskerner ineffektivt mod kræft, det udgør en yderligere sundhedsrisiko, når de indtages i overflod. Ifølge oplysninger fra Centers for Disease Control udgør cyanidniveauerne indeholdt i abrikoskerner en sundhedsrisiko.

Det amerikanske kræftforening hævder endvidere, at B17, der forbruges i forbindelse med højt indhold af C-vitamin, øger mængden af ​​cyanid frigives i kroppen og fremmer risikoen. Sikker mængde amygdalin afhænger af en persons alder og størrelse, hans kost og helbred. Det er bedst at konsultere en læge, inden du bruger abrikoskerner i ethvert beløb.