Hvad er niacinamid godt til?
Niacinamid er et af to niacin B vitaminkomplekser afgørende for en række vigtige kropsfunktioner. Niacin-komplekset hjælper med at konvertere den mad, du spiser til energi. Niacinamid gør dette ved at opbygge komplekse forbindelser fremstillet af fedtsyrer og kolesterol. Videnskabelig forskning fortsætter med at afdække nye fordele for niacinamid, som har vist sig at have lovende virkninger på forskellige betingelser.
Niacin mangel
Nacinamid er godkendt af US Food and Drug Administration, ifølge Mayo Clinic , til behandling af niacinmangel, også kendt som pellagra. En kosten mangel på vitamin B3 eller vitaminens kemiske forbindelse, tryptophan, er årsagerne til pellagra, en sygdom, der kan resultere i diarré, demens, depression og hudforhold. Pellagra forekommer ofte hos mennesker, der spiser meget majs.
Diabetes
Diabetespatienter af type 1 kan drage fordel af niacinamidtilskud, ifølge Mayo Clinic. Mere forskning er stadig nødvendig for nøjagtigt at bestemme niacinamids påvirkning, men foreløbige undersøgelser har vist, at dette B-vitamin har potentialet til at forsinke behovet for insulinafhængighed eller forebygge diabetes sammen. Niacinamid blev fundet at helbrede diabetes hos mus og rotter ved at forhindre makrofage eller interleukin-1-beta-induceret celleskader, ifølge NutraSanus.com. - Højt blodtryk
Mens niacinamid endnu ikke er receptpligtig behandling for hyperphosphatemia eller højt blodtryk, har nogle undersøgelser vist, at det kan medvirke til at sænke høje serumfosfatniveauer, ifølge Mayo Clinic. En begrænsning af kostfosforindtaget kombineret med niacinamid kan resultere i nedsat blodtryk.
Hudtilstand
En topisk anvendelse af niacinamid i en creme eller gelform kan bidrage til at reducere tør hud, rødme og irritation forårsaget af acne eller fra at tage acne medicin, ifølge University of Maryland Medical Center. Mange acne cremer og medicin indeholder 4 procent af niacinamid, en dosering, der har været forbundet med at eliminere acne og hud misfarvning.
HIV /AIDS
En observationsundersøgelse af næsten 300 mænd inficeret med human immunodeficiency virus, eller HIV, konstaterede, at forøgede niacinamidniveauer nedsatte virusets progressionshastighed til fuldblæst AIDS og forbedret overlevelse, ifølge Linus Pauling Institute. Institutet hævder også, at niacinamidtilskud på 1.000 til 1.500 mg pr. Dag i løbet af en to måneders periode resulterede i en 40 procent stigning i tryptophanniveauet hos fire HIV-positive patienter.
Sygdomme og skader