Stacker 2 vægttabsupplement: Ingredienser, effekter og risici

Stacker 2 er et mærke af vægttabs-/energisupplementer med urter og koffein. Markedsføres til fedtforbrænding og metabolismehævelse. Ikke FDA-godkendt som sikkert/effektivt. Forstå fordele/risici for at minimere bivirkninger.

Ingredienser

200 mg koffein (vandfri) + proprietær blanding 198 mg: yerba mate, kolanød, hvid pilbark, cassia mimosoides. TriGuggLyptoid3 kompleks: 25 mg grøn te, gymnema blade, guggulsteroner.

Påståede effekter (ikke FDA-vurderet)

Fedtforbrænding, appetitdæmpning, hævet metabolisme. Ingen efedra (forbundet med hjerteproblemer/død). Koffein er hovedaktive: mild appetitdæmpning, diurese, øget kropstemperatur (Mayo Clinic).

Bivirkninger og risici

Fra koffein: nervøsitet, søvnløshed (værre ved følsomhed/høje doser). Overdosis: slagtilfælde, hjerteanfald, alvorlige komplikationer (prod. advarsel). Koffeinavsætning (efter langvarigt brug): depression, irritation, hovedpine, koncentrationsbesvær, døsighed, influensa-lignende symptomer (Johns Hopkins 2004).

Sikkerhedsforholdsregler

Følg dosering på mærket. Undgå ekstra koffein/alkohol. Konsultér læge ved koffeinfølsomhed. Ved overdosis: akut lægehjælp.

Overvejelser

Ikke erstatning for sund kost/motion. Ved alvorlige/varige bivirkninger: stop og søg læge.