Appetite Control in the Brain

", 3, [[

Appetit kontrolcenter er en samling dele af din hjerne og hormoner, der arbejder i koncert for at kontrollere, hvornår og hvordan du spiser. Din krop signaler sult, når blodsukkerniveauet er lavt, og sender et signal til din hjerne, udløser dig at spise. Denne balance af kalorier baseret på din vægt, kropsfedt niveau, køn og niveau af hormoner, herunder insulin, glucagon og andre fordøjelseshormoner, sender signaler til din hjerne, der fortæller dig, det er tid at spise.

Hypothalmus

Hypothalmus modtager signaler, der styrer dine sult-signaler. Din hypothalmus modtager meddelelser fra proteinpeptider og hormoner for at regulere fødeindtag til energiforbrug. Produktionen af ​​homroner og peptider stimulerer din hjerne til at styre dine sultindikatorer og lyst til at spise mad. Melanocotrin

Melanocotrin-3 og -4 regulerer fødeindtag og kalorieforbrug. Disse receptorer findes i hypothalmus, som regulerer dit behov for at spise. Når disse to proteiner ikke udtrykkes på grund af genetiske mutationer eller inflammation, kan din vægt eskalere og føre til fedme. Ifølge Andrew Margioris, MD og Christos Tsatsanis, Ph.D. i "Melanocortin Receptor Family (MC-R)" blev mus med lave niveauer af MC-3 og -4 overvægtige på grund af overspisning. Disse to proteiner hjælper din hypothalmus med at kontrollere din spisefrekvens. Når disse to proteiner er lave, kan din spiseadfærd øges og forårsage vægtforøgelse.

Mesolimbic Belønningssystem

Den mesolimbiske belønningssystem i din hjerne spiller en afgørende rolle for at producere en positiv forening med at spise bestemte fødevarer. Når mad smag er meget smage, hvilket betyder, at det smager godt, forbinder du følelser af fornøjelse med smagen af ​​fødevarer. Ifølge John Blundell i "Perspektiv på Central Bekæmpelse af Appetit" kan dine normale sultresponser blive overvældet af dit ønske om at spise fødevarer, der smager godt og få dig til at overvælde forbi mætningspunktet. Din krop modtager et større dopaminrespons, når mad er behageligt, hvilket fører til, at du søger mad, der producerer det samme kemiske svar til din hjerne.

Leptin

Leptin er et hormon, der er lavet af dine fedtceller, hvilket hjælper din hjernen regulerer sult. Hypothalmus har leptin receptorer, der øger sulten, når leptin niveauer er høje. "homeostatiske og ikke-homeostatiske veje, der er involveret i kontrollen af ​​fødeindtag og energibalance", fører lavt leptinniveau i hjernen til at overvælde og behandle mennesker med leptin, der forårsager vægttab.

Ghrelin

Ghrelin er et hormon, der udskilles for at stimulere din hypothalmus til at producere følelser af sult. Efter at have spist ghrelin niveauer falder til de laveste niveauer og stiger igen for at stimulere sult, når det er tid til dit næste måltid. Når vægttab opstår, er ghrelin-niveauerne højere for at opretholde et sætpunkt i din kropsvægt ifølge AK Madan i "Ghrelin: Et potentielt narkotikamål for fedme." Ghrelin virker på din hypothalmus ved at udløse sultestråler, når det er tid til din næste måltid.