Albueledbåndsskader hos baseballspillere: Ulnar collateral ligament mv.
Baseball kræver store albuekrafter ved kaste. Kastersportører er udsatte for ledbåndsskader, men ikke al albuesmerte er ledbåndsrelateret. Tendinitis og bursitis (blødtvæv) almindelige. Hos børn: knogledefekter ved kaste, ikke ledbånd.
Anatomi
Albue = radius, ulna, humerus. Ledbånd medially og lateralt. Mange muskler hæfter ved albue.
Ulnar Collateral Ligament (UCL)
Del af mediale kompleks. Strækkes/reves ved kastebevægelse. Ofte "pop" ved skade. Dagliglivsaktiviteter oftest uberørte, men kaste påvirkes. Kroniske ændringer ved genoptagelse før heling/kirurgi. Begrænset udstrækning, ulnar neuropati (4./5. finger).
Ikke-operativt: hvile, hævning, NSAID'er, undgå kaste. Fysioterapi sjældent virker hos eliteatleter (Eygendaal, Amphia Hospital) → operation (Tommy John Surgery: graft-rekonstruktion).
Posterior Impingement / Valgus Extension Overload
Dårlig kastek → overbelastning posteromedialt. Smerte bag i albue ved udstrækning. Impingement, fangning, låsning. Mikrotærer i mediale ledbånd. Ekstra knoglevækst (osteofytter) → impingement. Behandling: stop kaste, hvile, is, fysioterapi, NSAID'er. Kirurgi ved valgus laxitet eller osteofytfjernelse. Posteromedial shear: smerte i accelerationsfasen, samme behandling.
Posterolateral rotationsinstabilitet (PLRI)
Efter albue traumer eller kirurgi på laterale ledbånd. Ikke direkte kasterelateret. Påvirker præstation og dagligliv. Smerte, klik, mekaniske symptomer. Ikke-operativt mislykkes ofte → kirurgi (rekonstruktion/straffelse af laterale ledbånd).
Ikke-ledbåndsskader
Lateral epicondylitis (tennisalbue): overbelastning, smerte lateralt (ECRB). Behandling: fysioterapi, NSAID'er, båndage. Medial epicondylitis (golferalbue): sjældnere, smerte medielt (pronator teres, FCU). Behandling: fysioterapi, NSAID'er, nogle gange kirurgi.
Sygdomme og skader
- Kan svømning lindre rygrygspasmer? Fordele, risici og anbefalinger
- Edamame på anti-svampediæt: Næringsstofprofil og anvendelse
- HPV: Næsten halvdelen af voksne amerikanere er smittet
- Livsfarlige trykpunkter på kroppen: Temple, larynx, næsebase, zyphoid
- Potentielle problemer ved massageterapi: Hvad du bør kende
- Honning og kanel til sinusitis: Laboratoriebevis og kliniske perspektiver
- Hjemmemidler til tilstoppede ører: Varme, skylning og tryklindring
