Smerter på fodens bolde (metatarsalgi): Årsager, diagnosticering og behandling

Smerter på fodbolden = metatarsalgi (metatarsalknogler i båen). Årsager: Arthritis, fodstrukturfejl, muskelsvaghed, skade, stramme sko/høje hæle.

Metatarsalgi

Stortå bærer hovedvægt ved "push-off". Strukturfejl → vægt skifter til nærliggende led/fodbold → smerte. Dybe, svedende smerter ved sidde/stå, skarp smerte ved gå. Betændelse ofte ved 2. tå. Overbelastning → calus. 2. tå længere end stortå = højere risiko.

Mortons neurom

Smerte mellem 3.-4. tå → fodbold. Føles som sten i sko. Forkyndelse af væv om nerve → skarp, brændende smerte, stik, følelsesløshed i tæer. Årsag: Irritation, skade, tryk.

Reumatoid arthritis (RA)

Kronisk autoimmun. 90% af RA-patienter får fod/ankel-symptomer (AAOS). Smerte, hævelse, stivhed i flere led (begge fødder/såler). Kan give korn/bunioner, ændre gang. Systemiske tegn: Feber, træthed, dårlig appetit, betændte led.

Behandling

• Fodtøjsskift: Stive, støttende sko (ikke for fleksible). Undgå høje hæle; brug hælkil for båestøtte/trykfordeling.
• Ortotek (indlægssåler): Hjælper ved høje båer/flade fødder.
• Medicin: NSAID (aspirin/ibuprofen) ved Morton/RA – smerte + hævelse.
• Motion/strækning: Linder smerte, genopretter fleksibilitet.