How Does Glucosamine Work?

", 3, [[

Glucosamin er et kosttilskud til behandling af ledsmerter og slidgigt. Ifølge National Institutes of Health (NIH) har glucosamintilskud vist sig at være effektive til behandling af knoglesgigt. Flere typer af glucosamin kosttilskud er tilgængelige hos de fleste fødevareforretninger og apoteker. Glucosamin kosttilskud er afledt af skal fisk eller grøntsager.

Slidgigt

Slidgigt er en tilstand, hvor brusk i leddene er tyndt og nedslidt. Dette er en meget almindelig betingelse, da folk bliver ældre. Brusk fungerer som en pude og støddæmper mellem knoglerne. Denne tilstand resulterer i ledsmerter, betændelse og nedsat mobilitet. Slidgigt er almindeligt i hænder, fødder, rygsøjlen, hofte og knæ.

Sund brusk

Sund brusk består af en ekstracellulær matrix, der består af vand, kollagen og proteoglycan. Vandet og proteoglycan giver smøring og styrke og forhindrer nedbrydning af brusk. Fordi brusk ikke har blodtilførsel, leveres vand og proteoglycan fra kropsvæsker under normale menneskelige bevægelser. Brusk vokser og reparerer sig relativt langsomt sammenlignet med andre bindevæv.

Stimulering af proteoglycaner

Glucosamin har vist sig at stimulere opbygningen af ​​proteoglycaner, som giver strukturen eller tråde til den ekstracellulære matrix . De binder også med vand og regulerer bevægelsen af ​​molekyler i hele matricen. Hvis proteoglycanindholdet falder, vil bruskene blive udsat for nedbrydning.

Formation af glycosaminoglycaner

Glucosamin er afgørende for dannelsen af ​​glycosaminoglycaner, som holder vand inde i leddene under normale bevægelser. Vandet i samlingen fungerer som et støddæmper. Hvis der er mere vand inde i leddet, vil der være mere stødabsorption og beskyttelse. Glycosaminoglycan niveauer falder efterhånden som mennesker bliver ældre.

Synovial Fluids

Glucosamin menes at øge mængden og tykkelsen af ​​synovialvæsker i leddene. Dette gør det muligt for fugen at holde mere vand, hvilket øger stødabsorptionen. Synovialvæsker smører også leddet og øger viskositeten af ​​væskerne. Synovialvæsker spredes med alder og slidgigt.