L-lysin til helvedesild: Evidens og anbefalinger

L-lysin (lysin) = essentiell aminosyre; kræves via kost til proteinbygning, vækst, udvikling, fedtopbrud. University of Michigan Health System: tilskud over ernæringsbehov (mad/piller) har trukket opmærksomhed som potentiel helvedesildsbehandling.

Potentielt

Ifølge prof. Wayne X. Shandera (Baylor College of Medicine): helvedesild = genaktivering af varicella-zoster-virus (kyllingepokker) i sensoriske nerverodder. Virus tilhører herpes simplex-familien (human herpesvirus-3). Da L-lysin modvirker de to herpes simplex-typer, mener nogle læger, at lysin kan hjælpe ved helvedesild (UMHS).

Virkningsmåde

Prof. David Rakel (Univ. Wisconsin): L-lysine stopper L-arginins vækstfremmende effekt på herpes simplex-virusser. L-arginin giver både signal og råstof til viral vækst. L-lysin konkurrerer om absorption i inficerede celler og blokerer arginin direkte (mekanisme uklart). Muligvis samme virkning på varicella-zoster, men UMHS: uprøvet.

Kilder

Alan R. Gaby, MD (ernæringsmedicin): Højt lysin/lavt arginin i: kalkun, kylling, laks, tun, hellefisk, sardiner, ost, tofu, bønner. L-lysin-tilskud: crème (topisk), piller/pulver/væske (oral).

Sikkerhed

Gaby: Doser op til 6 g/dag anses sikkert, men langtids-toksicitetsstudier på mennesker mangler. IKKE anbefalet til: nyre-/leversygdom, gravide/ammende (forstyrrer aminosyrebalance). Samtidig: galdesten, hjertesygdom, højt kolesterol/triglycerider → tal med læge før L-lysin.

Effektivitet

Per oktober 2010: National Library of Medicine indeholder INGEN studier der evaluerer L-lysin mod varicella-zoster-virus eller hos helvedesild-patienter. UMHS: L-lysin "kan fremskynde heling og forhindre udbrud" ved herpes simplex, men ved helvedesild "spekulativt" pga. manglende bevis. UMHS anbefaler IKKE kostændringer med højt lysin/lavt arginin (chokolade, nødder, solsikkefrø, gelatine).