Fenugreek og leverbeskyttelse: Evidens fra dyreforsøg
Godkendelse og tradition
Tysk Kommission E: appetitab, hudbetændelse. Sloan-Kettering: leverbeskyttende potentiale. NCCAM (2010): kun diabetes underbygget. Konsulter altid læge.
Effekt på alkoholskadet lever
Studie 2007 (Kaviarasan, Cell Biology & Toxicology): Fenugreek-frø polyphenol-ekstrakt på rotter med alkoholinduceret leverskade (fedtlever, fibrose/kollagenophopning). Samtidig alkohol + fenugreek → positiv indflydelse på kollagen og lipidprofiler. Humanforsøg nødvendige.
Antioxidante enzymer
Studie 2008 (Kaviarasan): Øger antioxidante enzymer i lever → modvirker kronisk alkohol-eksponering. Effekt sammenlignelig med silymarin (mælketistel-flavonoid).
Fytokemikalier og mekanismer
- Rig på steroide saponiner – hovedsaponin: diosgenin (også i vild yam).
- Diosgenin nogle gange i menopausale formler (men bevis mangler 2010 – Ray Sahelian).
- Potentiale mod pesticid-induceret toksicitet i lever/nyre (Sushma & Devasena, Human & Exp Toxicology): Cypermethrin-toksicitet delvis forhindret via lipidkontrol.
Advarsel: Overdosering
Studie (Hassan, African J. Biotech): Meget store doser → mild hepatitis. Fire målorganer (lever, mave, tynd/tynd tarms) – kun lever påvirket ved høje doser.
Sygdomme og skader
- Bipollen til kræft: Laboratoriebevis og forsigtighed
- Valgus-knæbøjle (afbøjle) ved knæartrose: Virkningsmåde, typer og valg
- Voksenacne og fødevareallergier: Er der et link?
- DMAE-supplement: Hukommelse, hud, ADHD – evidens og sikkerhed
- Symptomer på tåneglssvamp (onycomycose): Fra discoulourering til neglafsplitning
- Foden slår jorden ved gang/løb – tegn på dropfod
- Øvelser til hypotoni (lav muskeltonus) hos børn og voksne
