Røgelse (Frankincense/Boswellia): Fordøjelse, ulcerøs colitis og ekspektorans

Røgelse fra blomstrende/træbærende træ (Boswellia). Flydende, æterisk olie, piller. Internt gavnligt til mave/tarm, forkølelse. **Rygning kun under lægevåge** (mavesmerter, kvalme, abdominal fylde).

Fordøjelse

Fremmer fordøjelse (ikke undertrykker som antacida). Øger mavesaftudskillelse → hurtigere fordøjelse. Linder halsbrand/overfølelse. UMHS: ingen maveirritation/sår. Fa dråber i vand til behandling. Mere forskning nødvendig.

Ulcerøs colitis

Studie (Gupta et al.): forbedrer mavesmerter, løst afføring, reducerer slem/blod i afføring. Anbefalet: 350 mg tyggegummi-harpiks 3 gange dagligt i 6 uger (Physicians Drug Reference).

Ekspektorans

Reducerer slem i brystet, forbedrer hoste (forkølelse/bronkitis), lindrer nasal forstoppelse. Yale: rydder bihuler/bryst.

Røgelse er et gammelt remedie med moderne videnskabelig støtte – men kræver faglig vejledning.