Tør næse om vinteren

Med vinterens kolde kommer der ofte en masse fysiske irritationer, herunder en tør næse. Hvis du finder dig selv lider med en tør næse, når vejret bliver koldt, er der ting, du kan gøre for at finde relief.

Årsager

Indersiden af ​​næsen er mere tilbøjelig til at blive tør, når luften har lav luftfugtighed, eller når du lider af forkølelse, allergi eller bihulebetændelse, ifølge National Institutes of Health. Fordi koldt vejr ofte medfører det virus og indendørs varmeapparater, der pumper varm, tør luft, lider mange mennesker af en tør næse om vinteren.

Sammen med en tørhedsfølelse i næsen, din næse kan føle sig irriteret og mere følsom. En tør næse kan også føre til næseblod.

Retsmidler

Tilsætning af fugt til luften med luftfugter eller fordamper kan hjælpe med at lindre en tør næse. Du kan tilføje et ekstra lag tøj og slå din varme ned nogle få grader eller placere skåle vand nær dine varmeovne for at tilføje fugt til luften også. En over-the-counter saltvandsspray eller et vandopløseligt smøremiddel påført på indersiden af ​​din næse kan også hjælpe. Men det er bedst at bruge smøremidler sparsomt og ikke inden for flere timer med at ligge ned.

Når man skal se en læge

Mens næseblader ofte kan være et harmløst resultat af en tør næse, hvis du oplever hyppige næseblødninger konsulter din læge. Ifølge National Institutes of Health kan hyppige næseblader være tegn på højt blodtryk, en blødningsforstyrrelse eller en nasal eller sinus tumor.

Advarsel

Folk med en tør næse bruger ofte petroleumgel. Selvom det generelt anses for sikkert, forklarer en undersøgelse i "Journal of General Internal Medicine" med titlen "Ikke din typiske lungebetændelse: Et tilfælde af eksogen lipoid lungebetændelse", at langvarig indånding af vaselin i sjældne tilfælde kan forårsage lipoid lungebetændelse, en alvorlig betændelse i lungerne. Denne tilstand kan forårsage hoste, brystsmerter, åndenød eller slet ingen symptomer. Behandlingen af ​​lipoid lungebetændelse er generelt bare at stoppe ved hjælp af petroleumgelen.