Aktiviteter, der skal undgås efter lumbal rygsøjlen kirurgi

Lændehvirvelsøjlen som nederste del af ryggen. Lumbar rygrad kirurgi har flere anvendelser i udøvelsen af ​​neurokirurgi. Enhver gang en skade eller lidelse påvirker ryggradens lændehvirvel, kan en læge muligvis udføre kirurgi for at lindre smerter og andre symptomer. Efter kirurgisk indgreb skal patienter undgå aktiviteter, der kan forårsage skade eller smerte.

Kørsel

Lumkirurgi patienter kan ikke køre umiddelbart efter operationen. De må vente, indtil smerten fra operationen er faldet fra moderat til mildt. Dette kan tage overalt fra syv til 14 dage, ifølge USC Center for Spine Surgery. Første gang nogen kører efter lændehvirvelsøjlen, bør hun tage nogen med hende i tilfælde af smerteflare. Patienter bør også begrænse deres første drev til korte afstande. Når du er komfortabel med at køre med smerte, kan du øge afstanden på hvert drev.

Twisting Motions

Patienter bør undgå at vride rygsøjlen for at forhindre skade efter lumbalkirurgi. Hvis du ofte vrider i søvn, skal du lægge en pude mellem dine ben og på hver side af din krop for at forhindre denne bevægelse. Undgå hobbyer, der kræver vridning, som f.eks. Havearbejde, indtil din læge rydder dig til fysisk aktivitet.

Klatring

Klatring sætter belastning på underkrogen, hvilket gør det nødvendigt at undgå klatring under lændebåren. Dette omfatter klatretrapper og udfører klatreøvelser. Hvis du er nødt til at klatre op ad trappen for at komme til dit soveværelse, har nogen nogen hjælp til dig i løbet af de første par dage af dit opsving. Hvis du har en håndliste, skal du bruge den til ekstra støtte og balance.

Heavy Lifting

Patienter med rygkirurgi bør undgå tung løft, mens de genvinder. Din kirurg vil fortælle dig, hvor meget vægt du kan løfte. Lægerne i Yalamanchili Brain &Rygsøjlen begrænser patienter til at løfte ikke mere end 10 til 15 lbs. Patienter bør også undgå at trække og skubbe tunge genstande, da disse bevægelser øger risikoen for skade.

Bending

Patienter, der genvinder sig fra lændebrystkirurgi, bør ikke bruge ryggen til at bøje. I stedet for at bøje med ryggen, bøje med knæ og lårmuskler, som anbefalet af California Pacific Medical Center. Inden du kommer hjem fra hospitalet, skal du forberede dit opholdsrum ved at lægge ofte brugte genstande på taljeniveau. Dette forhindrer dig i at bøje fremad eller tilbage i løbet af genoprettelsesperioden. Hvis du har høje frysere eller bordplader, skal du være med hos dig i løbet af de første par dage af din genopretning.