Home Remedies for Tinnitus

Tinnitus er en tilstand kendetegnet ved summende, ring eller andre lyde, der høres i ørerne. Flere kosttilskud og teknikker er tilgængelige for at reducere øre lyde, nedsættelse tinnitus. En særlig teknik kan reducere lydene i en sådan grad at fjerne dem i nogle mennesker.

Højt støj

Højt lyde kan irritere nerverne i øret og beskadige mellemøret, ifølge læger i Department of Otolaryngology ved University of California, Irvine. Højt lyde er særligt smertefulde for dem med tinnitus og i nogle tilfælde kan det faktisk forårsage tilstanden.

Koffein

Afskaffelse af koffein fra kosten vil medvirke til at øge blodgennemstrømningen til nerverne i øret. Loyola Medicine-webstedet tilføjer, at forbrug af koffein er ansvarlig for at reducere blodgennemstrømningen og forværre eksisterende tilfælde af tinnitus.

Saltindtagelse

Saltforbrug påvirker væskeniveauer i øret såvel som blodtryksniveauer og nyre metabolisme . For meget salt i blodstrømmen kan hæve blodtrykket, stimulere blodstrømmen til ørerne og hovedet, hvilket forårsager tinnitus, ifølge den amerikanske tale-sprog-høringsforening.

Gingko Biloba

Gingko biloba hjælper blodstrømmen til hovedet for at øge, stimulere nerverne i ørerne og bidrage til at forebygge tinnitus, ifølge Sylvia Anderson, redaktør for Insiders Health hjemmeside. Den anbefalede dosis er to tabletter af gingko, to gange dagligt. Fordi gingko er en urt og kan producere bivirkninger, konsultere en sundhedspraktiker til individuel dosering og brugsvejledninger.

Tapping Remedy for Tinnitus

Dr. Jan Strydom fra A2Z of Health, Beauty and Fitness.org anbefaler en ukonventionel teknik til behandling af tinnitus, der indebærer at trykke på bagsiden af ​​hovedet på en bestemt måde.

Den ramte person placerer håndfladerne til at dække ørerne med fingrene hvilende på bagsiden af ​​hans hoved. Fingrene skal pege på området ved bunden af ​​kraniet, hvor det møder nakken.

Det næste skridt er at placere indeksfingrene oven på midterfingrene og stik let på fingeren på langfingeren og på bagsiden af ​​hovedet gør en trommeslyd. Håndfladerne skal forblive dækket af ørerne. Tappingen skal gentages ca. 50 gange, og dette skal gøres flere gange om dagen. På grund af sværhedsgraden af ​​tinnitus har nogle mennesker opnået vedvarende relief ved hjælp af denne metode.