Sådan fjerner du dårlig lugt fra hår og hovedbund

Stinkende hår skyldes typisk: 1) beskidt hovedbund (sjælden vask/hormonelt olieoverskud) eller 2) bakteriel hudinfektion.

Hvis det er olie/snavs

• Tyndt hår + fed hovedbund → daglig vask.
• Tykt hår → hver anden dag (når lugt kontrolleret).
• Fed hovedbund + tørt hår → tørshampoo dagligt (suge olie fra hovedbund).
• Vask eksfolierer også døde hudceller.

Hjemmeredskaber (Janice Cox)

• **Æggehvider:** ½ dl pisket til skum → massér i fugtigt hår, 20 min → koldt vand → shampoo. Hver 2. uge. Enzymer spiser bakterier/olie.
• **Majsstivelse/majsmel:** 1 spsk på tørt hår, 10 min → børst ud. Suge olie/lugt.

Når læge?

Lugt fortsætter efter uger, eller andre symptomer (pludselig acne, hårtab) → læge/hudlæge. Test for svamp, blodprøve for hormoner, tjek for hyperhidrose (overdreven sved). Behandling: medicinsk shampoo (svovl/triclosan), oralt antimykotikum, steroidlotion, specialisthenvendelse.