Waterpik (mundduske): Effektivitet, brug og fordele

Hvad er en Waterpik?

Et mundvandingssystem, der skyder en stråle vand mellem tænderne – fjerner mad/bakterier, stimulerer tandkød. God alternativ til tråd for folk der ikke kan/ville flosse.

Dokumenteret effekt

• Undersøgelse 2005 (Journal of Clinical Dentistry): Waterpik + tandbørste = lige så effektiv som tråd til at reducere tandkødsblødning/betændelse og plakk.

Sådan bruger du den

1. Fyld reservoar med lunkent vand (mange foretrækker det).
2. Tænd, juster tryk.
3. Rigt spids mod tandkødslinje, bevæg langs tænder (indre/ydre sider).

Særligt gavnligt ved

• Bøjler: Vandet trænger mellem ledninger/braketter.
• Broer/partielle proteser: Blidt tryk renser uden skade.
• Tandkødssygdom/gingivitis: Pulserende strøm når lommer, reducerer bakterier under tandkødslinjen.

Note: Waterpik® er et varemærke – andre mærker findes. Konsulter tandlæge/hygiejnist om ret brug.