Eksfoliering og rosacea – hvorfor skrubning skader
Rosacea – hurtig oversigt
Kronisk hudsygdom (ca. 16 mio. i USA). 4 undertyper: rødme/flushing, papulopustuløs (acnelignende), fymatøs (fortykt næse/rhinophyma), okulær (øjne). Debuterer ofte efter 30 år. Ingen kur, ukendt årsag.
Hvorfor eksfoliering forværrer rosacea
Rosacea-hud har en skadede barriere (stratum corneum). Mekanisk skrubning (børster, loofahs, grove peeling-produkter) river denne barriere yderligere af → øget irritation, rødme, inflammation, udbrud. Alligevel tåler nogle milde kemisk eksfoliering (lavdoseret AHA/BHA) – men kun under hudlægevejledning.
Rigtig rengøring til rosacea
- Såpe- og parfume-fri rengøringer (syndet, micellervand, olie-baseret)
- Lunkent vand – aldrig varmt
- Tabelet tørkling med blødt håndklæde
- Ingen mekanisk eksfoliering uden lægeaccept
Ofte udløsere (trigger)
Top 5 (National Rosacea Society, n=1066): sol, stress, varme, vind, kraftig motion. Andre: alkohol, krydret mad, varme drikke, visse kosmetikprodukter.
Anbefalet behandling
- Topisk: Metronidazol, azelainsyre, ivermectin, brimonidin (rødme), tretinoin (forsigtigt).
- Oralt: Doksycyklin 40 mg (antiinflammatorisk dose), isotretinoin (svære tilfælde).
- Laser/IPL: Ved forstørrede blodkar, rhinophyma.
- Tålmodighed: Op til 8 uger for synlig effekt.
Udseende
- Små hvide bumser på benene
- Hvad udløser eksem-udbrud? Fra irritation til immunsystem
- Ikke-fedtende body lotion til meget tør hud – hvad virker bedst?
- Smerte fra tandregulerings-ringe (spacere) – hvad du kan gøre
- Glycolsyre og keloider: Hvorfor det ikke er den bedste behandling
- Skal man spise skallene på frugt og grøntsager? Fordele, risici og gode råd
- Få et yngre udseende: 10 naturlige vaner til dit ansigt
