Ting der gør Acne Worse

Du har måske vokset op med at tro på nogle almindelige acnemyter, ligesom at spise chokolade eller pommes frites ville gøre dit ansigt bryde ud. Imidlertid er der ingen direkte forbindelse mellem kost og acne, ifølge The American Academy of Dermatology. At forstå, hvad der forårsager den mest almindelige hudtilstand i USA og de faktorer, der kan forværre et eksisterende tilfælde, kan hjælpe dig med at holde styr på en glattere og klarere hud.

I modsætning til hvad du måske tænk, vask dit ansigt overdrevent vil ikke hjælpe dig med at slippe af med acne. Alt det vask kan stimulere huden til at producere mere olie, og det er overdreven olie, der forårsager acne til at begynde med. Skrubber huden har samme virkning; plus det kan irritere din eksisterende breakout. University of Maryland Medical Center anbefaler vask en eller to gange om dagen med et mildt rengøringsmiddel. Undgå fristelsen til at vælge eller pope pimples. Selv om dette kan synes at få dem til at gå væk eller i det mindste reducere deres størrelse, pluk og popper irriterer huden og forværrer acne. Det kan også forårsage infektion eller ardannelse.

Kosmetik og tanning

Sved og friktion

Overdreven svedtendens kan påvirke acne negativt, og dens virkninger forstørres, når du har det stramt tøj eller genstande, der forårsager friktion, såsom rygsæk eller hjelm. Denne friktion fører til acne mekanika, en specifik type acne forårsaget eller forværret af varme, dækket hud, tryk og gentagen friktion, siger American Academy of Dermatology. At bære bomulds-T-shirts under uniformer, brusebad straks efter anstrengende aktiviteter og brug af rengøringsmidler med salicylsyre for at fjerne porerne, kan alle medvirke til at begrænse acne-mekanikerne.

Medicines

University of Maryland Medical Center foreslår, at visse lægemidler kan bidrage til acne breakouts. Disse omfatter kortikosteroider, lithium, phenobarbital og endda orale præventionsmidler. Tjek med din læge, hvis du tror, ​​at en medicin kan forværre din acne.