Hvad du skal pakke til en mor med hospitaliseret barn: Praktisk og personligt

At være mor ved et hospitaliseret barn er ekstremt belastende

Forældre opholder sig dage/uger. Mange insisterer på at pleje barnet selv. Nogen skal passe moren – så hun kan være der for barnet.

Sunde snacks og sjælsgoder

• Sunde snacks, bøger, håndarbejde, billeder, gavekort (e-bøger/musik).
• Overblik over hvad hun ikke beder om: håndrens, håndcreme, læbestift.

Elektronik til kontakt og afslapning

• Mobil + lader, bærbar/smartphone (mange hospitaler har WiFi).
• Musikenhed (ny musik på USB-tommelfinger = personlig gave).

Motion – selv i hospitalssengen

• Træningsvideoer/DVD'er til sengen.
• Yogamatte + lette vægte – rolig aktivitet, stressafbygning.

Søvn og støtte

• Egen pude (lugt/kendskab) + tæppe fra hjemmet.
• Ørepropper + søvnmaske (sygeplejersker går ind/ud hele natten).
• Hvis hun sover på stol: gør den så behagelig som muligt.

Det allerbedste du kan give: DIG SELV

Besøg hende. Tal med hende. Kram hende. Lad hende vide: "Jeg bryder mig. Du er ikke alene." Din tilstedeværelse betyder mere end noget andet.