Hvordan man bliver gravid efter overgangsalderen starter

Som kvinde stiger din frugtbarhed inden 30 og falder støt efter den tid. Ved 44 år forbereder din krop på overgangsalderen ved at slukke sin produktion af de kvindelige kønshormoner, østrogen og progesteron. At blive gravid uden medicinsk hjælp kan være svært efter 40, og ved 44 er det nødvendigt at bruge en donoræg, hvis man opnår en vellykket graviditet.

Overgangsalderen er teknisk den dag, der falder 12 måneder efter din sidste menstruationsperiode, men overgangsalderen er en gradvis forandringsproces. Forberedelse af din krop til både overgangsalderen og graviditeten kræver faktisk at omfavne de samme gode sundhedsvaner.

Giv din krop til det højest mulige niveau af velvære, før du forsøger at opfattes uanset din alder. Dette er især kritisk, hvis du er tæt på overgangsalderen. Hvis du vil tænke over, følg anbefalingerne fra centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse: start prænatal vitaminer og et 400 mikrogram supplement folinsyre mindst tre måneder før du prøver graviditet. Sørg også for, at du får 1500 mg calcium og 900 mg vitamin D, anbefales til alle kvinder i nærheden af ​​overgangsalderen.

Korrigér din vægt på et sundt legemsindeks på 18,5 til 24,9 før forestilling. National Institutes of Health anbefaler at tabe sig ved at spise en diæt baseret på næringsstoffer, men med lavt indhold af kalorier, og fri for hvidt sukker, hvidt mel, forarbejdede fødevarer og mættede fedtstoffer. Fedme er en høj risikofaktor i graviditeten, og det betyder endnu mere, når du er ældre. For eksempel, hvis du er over 44 år, er risikoen for abort 59 procent, simpelthen fordi dit progesteronniveau, hormonet, der opretholder graviditeten, er lavt, ifølge Center for Disease Control and Prevention. Fedme bringer sin egen 20 procent risiko for abort, ifølge resultaterne fra juli 2004 udgaven af ​​"Human Reproduction." Fedme øger også risikoen for diabetes, forhøjet blodtryk og hjertesygdom både i graviditeten og efter overgangsalderen, hvilket gør din vægt til en klog investering i dit helbred.

Planlæg et præceptionsbesøg med din primære sundhedsudbyder og har de tests, der anbefales af American College of Obstetricians og Gynækologer for alle kvinder, der søger at blive gravid. Disse omfatter et hæmoglobin A1C, blodprøven for diabetes og en lipidprofil. Afprøvning af alle seksuelt overførte sygdomme og hiv, samt en pap smear og et mammogram, bør også gøres, og en knogletæthedsprøve anbefales til kvinder over 40 for at bestemme deres risiko for osteoporose. Hvis der opdages nogen problemer, bør yderligere laboratoriearbejde og behandling være afsluttet, inden du stopper med at bruge prævention.

Bestem, om du stadig ovulerer ved at have din læge eller sygeplejerske køre en follikelstimulerende hormon eller FSH test. Når resultatet af denne blodprøve er over 11,4, angiver det hvad læger refererer til som et tab af æggestokkreserven. På det tidspunkt, selvom du tager medicin for at stimulere dine æggestokke og bruge in vitro-befrugtning, er det usandsynligt, at du bliver gravid ved at bruge dine egne æg, ifølge forskere ved University of Pennsylvania, der skriver i januar 2002-udgaven "Human Reproduction."

Lav en aftale med et frugtcenter. Ved 44 år, hvis du ikke tidligere har været gravid, og du bruger dine egne æg til in vitro-befrugtning, er chancen for en vellykket fødsel kun 1,9 procent, ifølge Society for Assisted Reproductive Technology. På grund af dette vil frugtbarhedsspecialister bede dig om at overveje muligheden for at bruge en ægdonor kombineret med in vitro-befrugtning. Denne proces indebærer befrugtning af flere æg i et testrør og derefter implantation af embryo /embryoner i livmoderen. For yderligere at øge chancen for at få et vellykket resultat, er der en proces til at teste for tilstedeværelsen af ​​mange genetiske defekter i embryoner inden implantation. Preimplantation genetisk diagnose, eller PGD, opnås ved at fjerne en enkeltcelleskur ved et fem til otte dage gammelt embryo, mens det inkuberes uden for kroppen. Efter den testning, ifølge et centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse, er et embryo eller embryoner, der ikke har nogen påviselig genetisk skade, implanteret i livmoderen. Assisteret reproduktionsteknologi gør det muligt for nogle kvinder at opleve overgangsalderen og moderskabet på næsten samme tid.

Hensigtsmæssige behov

Præatal vitaminer

Folic Syre

Badeværelse skala

Fertilitet overvågningsenhed