Hvad det virkelig kan lide at blive Ghosted af din bedste Friend

Jeg husker gange i grundskolen, da en kamp mellem venner endte i den tavse behandling. Uanset om det var i et par minutter, flere timer eller endda dage, ville den "stille" nægte at anerkende den person, de argumenterede med, indtil den person undskyldte, uanset om de faktisk var forkerte eller ej. Nogle gange var jeg den tavse, og nogle gange var jeg stilheden. Men det følte sig altid ret forfærdeligt.

Som en voksen har du lejlighedsvis argumenter med dine venner. Du er uenig, du kæmper og måske snakker du ikke en lille stund. Mere end sandsynligt går du videre. Du ringer til dem, du skriver dem, du taler om det, du griner om det og til sidst lader du det gå.

Undtagen når du ikke gør det. Nogle gange bliver stilheden permanent og du mister en ven.

Nogle gange forventer du det, og andre gange gør du det ikke. En tekst går ubesvaret i uger, og du er endelig klar over, hvad der sker: Du er blevet spøgt.

Jeg har haft kærester med mig, jeg har stået op på datoer, jeg har haft tekster ubesvaret, jeg har været følelsesmæssigt såret af fyre, jeg daterede. Ingen ondt kunne dog komme tæt på følelsen af at miste en ven. Da min ven, Paige *, forsvandt fra mit liv, oplevede jeg alle de fem stadier af sorg: fornægtelse, vrede, forhandlinger, depression og accept.

For det første, Denial and Anger

De første to faser opstod næsten samtidigt. "I didn’t want to believe it at first.", 3, [[Paige spøgede mig ikke, måske var hun telefon død hele dagen. Måske mistede hun sin telefon i galskaben i New York City. Måske var hun uden for hendes celle serviceområde i weekenden. Hun ignorerede absolut ikke mig.

Sidste gang vi talte var gennem en tekst, omkring en uge efter, at jeg sidst så hende. Det var din standard indhøstede tekst. Hun gjorde det godt og holdt travl blogging. Hun sagde, at hun savnede mig og spurgte, da vi kom sammen igen næste gang. Jeg fortalte hende, at jeg også var optaget, men savnede hende og foreslog en weekend.

Men hun reagerede aldrig. Jeg var bekymret. Hvad skete der med hende? Hvad kunne have bedt om dette? Jeg ved, at jeg ikke gjorde noget! Var hun ok? Havde hun brug for hjælp? Jeg bad om hende: "Vær venlig at fortælle mig, du er OK! Vær venlig at fortælle mig, om du er for travl til at tale et stykke tid. Bare send mig et par ord. Vær venlig at fortælle mig, at du er i live! "

Alle mine beskeder - tekster, snaps, Facebook kommentarer og telefonopkald - gik ubesvarede.

Jeg sendte sin søster en besked for at fortælle hende at jeg var bekymret og spørger, om Paige var okay. "Hun har det godt! Hun har været travlt med læreskoler, så jeg hører heller ikke meget af hende, "svarede hun. Grad skole ansøgninger tager for meget tid at tage to minutter at fortælle din ven du har travlt med grad skole apps? Noget lagde ikke op. Og det er da vrede begyndte.

Ser tilbage på bedre dage

Paige og jeg mødtes mens jeg lærte engelsk i Thailand og bundet over vores følelse af eventyr og lyst til at prøve noget. Vi partied på strande, rejste 12 timer på en bus og spiste grillet scorpions. Hun var min partner i kriminalitet.

Vi havde aldrig haft en kamp, et argument eller endda en reel uenighed. Hvordan kunne hun have ladet alt det gå? Hvad gjorde jeg for at fortjene dette? Hvis hun var ked af det, eller hvis hun bare havde besluttet, at vores venskab ikke var noget mere for hende, burde jeg ikke have været fortalt det? Jeg spurgte hende alt dette; Jeg fortjente et svar. Men det kom aldrig.

Så jeg begyndte at stille mig forskellige spørgsmål og forestille mig forskellige scenarier (forhandling). Hvad hvis jeg så hende mere oftere? Hvad hvis jeg lader det gå lidt længere? Ville hun til sidst have talt til mig igen? Hvad hvis jeg bare kommer op på hendes lejlighed? Måske burde jeg aldrig have peget på, hvor forskellige vores baggrunde var. Måske har vores forskelle faktisk forstyrret hende.

Jeg var oprørt og forvirret, men jeg tog trøst i, at jeg ikke var hendes eneste ven, der følte sig sådan. Paige havde også spøgt vores fælles ven, Amanda *, som vi vidste fra vores tid i Thailand. Amanda og jeg var begge utrolig blindside og forvirrede, og vi stillede os selv de samme spørgsmål. Selvom spørger hinanden aldrig resulterede i et svar, kunne vi kommitere.

Paige er så stor del af mine minder, minder dem om, uden at hun er deprimerende. At gå ind i byen og være i sit nabolag og ikke ringe til hende gør mig trist. Jeg har forsøgt at ringe, tekst, Snapchat - men intet svar. Jeg tænker på hende næsten hver dag, men jeg har endelig indset, at et venskab med hinanden ikke var meningen at være i vores fremtid.

Hun var min ven gennem en tid, hvor vi havde meget til fælles , men hun var væk, så snart disse ting falmede væk. Paige vil altid være en del af min historie. Jeg tænker på hende, når jeg spiser pad thai, vælg en rødvin eller se "Gilmore Girls". Jeg viste konsistent for hende, og jeg ville stadig komme op, hvis hun havde brug for mig. Det er bare hvem jeg er.

3 måder jeg fik gennem at være spøgelse

1. Kommeriserer med en ven

Jeg var heldig at få nogen til at gennemgå dette med mig. Vi løbende tjekket ind på hinanden, fortalte hinanden, når minderne kom op og kom igennem de hårde øjeblikke sammen.

2. Tillader mig at være sur

At være spøgelse føler sig forfærdelig. Da jeg indså, hvad der skete, var jeg sur. Jeg blev alvorligt overrasket. Jeg lod den stuge. Jeg drak vin og spiste is alle lørdag aften. Jeg stødte pude og jeg græd og gjorde det til den anden side. Når al vrede var ude i det åbne, var jeg fri til at gå videre.

3. Skrivning i en journal

Jeg udtrykker mine følelser bedst gennem min skrivning. Scribbling mine tanker i min tidsskrift hjalp mig med at behandle mine følelser, hvilket til sidst førte til at skrive dette essay. Det er vigtigt at udtrykke dine følelser på den bedste måde, du ved hvordan. Mal et billede, strik et utrolig langt tørklæde, tag en lang vandretur og fortæl din historie på din måde.

, , ] ]