Binyre stressindeks: Syv stadier af træthed

Binyrekirtlerne er ansvarlige for produktionen af mange hormoner, der er nødvendige for vitale funktioner i kroppen. De producerer også hormoner, der er nødvendige for "kamp eller fly" -svaret, når kroppen er under stress. Konstant stress kan føre til, at binyrerne overarbejdes til udmattelsespunktet. Dette kan føre til sygdomme som kronisk træthed og Addison's sygdom. Ifølge ChronicFatigue.org blev adrenal stressindekset udviklet til at hjælpe med at diagnosticere lidelser og behandle mennesker, der er i variable stadier af binyrebark.

Trin 1

I dette stadium af binyreinsufficiens forbliver kortisol og DHEA på normale niveauer. Binyrekirtlerne er i stand til at håndtere stressen, der ligger på kroppen. Hormonproduktionen kan være lidt påvirket, men kroppen er i stand til at producere nok kortisol og DHEA til at kompensere.

Trin 2

Med kroppen under konstant stress fortsætter cortisolniveauet at stige. DHEA niveauer begynder gradvist at falde. Da adrenalerne begyndte at kæmpe, kan symptomer begynde at dukke op. Mayo Clinic siger nervøsitet, forstyrrelser i søvnmønstre, kropssmerter og fordøjelsesproblemer kan alle være tegn på, at adrenalerne bliver træg.

Trin 3

Når en person når fase 3, begynder angst og udmattelse at begynde at vises samtidigt. Panikanfald kan skyldes ekstremt høje niveauer af cortisol i systemet. Med niveauet af DHEA, der fortsætter med at falde, kan søvnløshed resultere. Når disse to ekstremer begynder at påvirke de daglige aktiviteter, søger de normalt medicinsk behandling, ifølge ChronicFatigue.org.

Trin 4

Som kroppens lagrede DHEA begynder at blive brugt op, cortisol niveauer begynder at falde. Cortisol niveauer kan aftage og symptomer kan synes at låne. Kroppen forbliver under stress, og ressourcerne af kortisol og DHEA bliver udtømt. En persons energimønstre begynder at ændre sig. Det bliver sværere at vågne op og endda sværere at falde i søvn. Søvn er ofte forstyrret, da blodsukker begynder at falde.

Trin 5

Trin 5 af adrenal træthed viser DHEA niveauer stigende, ifølge ChronicFatigue.org. Fordi cortisolproduktionen er ophørt, bruges meget lidt af det eksisterende DHEA. Hvilken lille kortisol er tilgængelig bliver hurtigt brugt til at håndtere stress. Kroppen fortsætter med at svække, og lidt aktivitet er mulig.

Trin 6

I løbet af dette stadium forsøger kroppen at stimulere produktionen af kortisol, da DHEA niveauer stiger over normal. Adrenokortikotrop hormon, eller ACTH, er ikke tilgængelig for at forbrænde processen, så kroppen fortsætter med at svække. ACTH niveauer er løbende faldet sammen med niveauer af andre hormoner i hele kroppen. Dette er normalt kroppens endelige forsøg på at rette op på ubalancen.

Trin 7

Trin 7 ses sjældent; det er grundlæggende binyrebarksvigt. Adrenalerne er ophørt med at fungere for det meste, og lidt kan gøres for at genoprette balancen. De fleste tilfælde er fanget og korrigeret mellem trin 2 og 5. Ifølge ChronicFatigue.org kan det være svært at diagnosticere og rette op på problemerne, når de udvikler sig. Forståelse af symptomerne og hvad der sker under hvert trin er en nøgle til at vende processen.

, , ] ]