Bivirkninger af flydende kelp-jod

Kelp i asiatisk kost

Kelp/tang forbrugt i 1000+ år i Japan/Asien. Rig på jod (skjoldbruskkirtel, vækst, hjerne). Bruges til hypothyreose/fedme. Men overforbrug af jodrigt flydende kelp giver negative effekter. Konsultér læge.

Struma fra for meget jod

Drugs.com: Rapporter om struma i Japan fra overforbrug af jodrige tangprodukter. Struma = halshævelse. Ophør af tangforbrug løser problemet.

Forringet skjoldbruskkirtelfunktion

Jod er nødvendigt, men for meget → hypothyreose, hyperthyreose, andre tilstande. Flydende kelp hjælper KUN ved jodmangelforetaget hypothyreose (sjældent i vesten p.g.a. jodberiget salt/fødevarer – Univ. Michigan). Undgå uden at bekræfte årsag.

Acne

Univ. Pittsburgh Medical Center: kelp forårsager/forværrer acne (jod stimulerer talgproduktion → tilstoppede porer → acne).

Andre sikkerhedsmæssige bekymringer

Dosis for negative reaktioner varierer individuelt (læge kan guide). Andre bivirkninger: inflammation, mave-tarm-klager, kolera. Nogle tilskud indeholder farlige arsenmængder (tang absorberer fra vand).