Aftenprimroseolie i tidlig graviditet: Fordele, bevis og risici
Traditionel anvendelse
Aftenprimroseolie (omega-6 fedtsyrer) anbefales af jordemødre til forebyggelse af graviditetsubehag/komplikationer. Men få beviser for sikkerhed/effekt.
Mulige fordele
NIH: kan lindre mastalgi (brystsmerter) i 1. trimester. Populær mod præeklampsi (graviditets-hypertension) – men ikke bevist.
Bevislag
NIH klassificerer som "muligvis effektiv" til mastalgi, men utilstrækkeligt bevis for andre claims. 1999-studie (Journal of Nurse Midwifery) fandt ingen fordel i sen graviditet. Ingen kliniske forsøg i 1. trimester.
Risici i sen graviditet
Sidste 3 uger: højere rate for udsættelse af aflevering (baby stopper nedad), flere vakuumekstraktioner. Ingen undersøgelser på tidlig graviditets påvirkning på senere udfald.
Bivirkninger
Generelt milde/sjældne (kvalme, hovedpine, mavekramper) ved høje doser. Generel regel: gravide/ikke-gravide bør kun tage tilskud under sundhedspersonals vejledning. Undgå aftenprimroseolie i tidlig graviditet medmindre læge specifikt anbefaler.
Familiesundhed
- Shonda Rhimes om 68 kg vægttab: "Folk så mig først, da jeg blev tynd"
- Sådan bygger du stærke knogler hos dit barn: Calcium, motion og gode vaner
- Bedste flaskesuttere til en gasfuld nyfødt
- Embryoudvikling i den første måned af graviditeten
- Sprogudvikling i teenageårene: Fra grammatik til abstrakt tænkning og sociale kodninger
- De fire faser i sorgprocessen: fra fornægtelse til accept
- Hvor meget skal en 6 måneders baby sove? Rutine, natvågninger og overgang til egen seng
