Øvelser til børn med oppositional defiant lidelse (ODD): Terapi, forældre og børn

Hvad er ODD?

En barndomspsykisk lidelse præget af vanskeligheder med følelsesregulation. Træk: ringe respekt for autoritet, aggression mod jævnaldrende, vedvarende forstyrrelse. Kan være tidlig indikator på senere adfærdsproblemer.

Symptomer og behandling

• Konstant taler imod/argumenterer, humørsvængninger, ignorerer regler, nægter lydighed, bevidst irriterer andre, hævngerrig
• Psykiater (børn/unge) udfører grundig evaluering, udelukker ADHD/medicinske årsager
• Behandling: forældre-/børnevejledning, individuel/familieterapi, eventuelt medicin til symptomkontrol

Hvordan træningsøvelser virker

• Sociale træningsøvelser: vredestyring, konfliktløsning, samarbejde, problemløsning
• Individuel terapi lærer hensigtsmæssig adfærd; forældre involveres med hjemmeøvelser
• Eksempler: grænseøvelser, lytteøvelser, fysisk aktivitet til energifrigivelse
• Forældre opfordres til egen stresshåndtering/afslapning

Øvelser til børn

• Følelsesdagbog – identificer mønstre/udløsere
• Guidede visualiseringer – selvbevidsthed, kontakt til underliggende følelser (Tammie Ronen)
• Alternative fortolkninger af andres adfærd (i stedet for negativ tolkning)
• Afslapning, dyb vejrtrækning, stressreduktion

Øvelser til forældre

• Dyb vejrtrækning, afslapning, visualisering for at skifte perspektiv (Jeffrey Bernstein)
• Eksempel: luk øjnene, træk dybt, genoplev glad hukommelse med barnet – modvirker negative billeder
• Genopretter balance og glæde i forældrerskabet