Acceptabel mad til 9 måneders Olds

Som et spædbarn når de sidste tre måneder af hans første år, vil han passere mange udviklingsmiljøer. Disse omfatter øget mobilitet, forbedret koordinering og en lang liste over fødevarer, som han ikke kun kan spise, men også nyde. Faktisk, ved din barns første fødselsdag, vil halvdelen af det han spiser være solid mad. Brystmælk eller formel er stadig sin primære næringsmiddel, men han kan kræve mere solide fødevarer for at blive tilfreds længere. Husk at tilbyde din baby en ny mad i en lille mængde og vent tre til fire dage, før du tilbyder en ny mad. Dette giver tid til forældre at overvåge deres barn for fødevareallergier eller følsomheder.

Spoon

Fødevarer fodret til en baby ved ske skal fortsætte med at blive anspændt eller pureed, medmindre hun har spist denne type mad siden hun var 6 måneder gammel. Gradvist øge tykkelsen ved at reducere væsken tilsat til maden, mashing med en gaffel til en grovere tekstur eller ved at købe trin to eller trin tre kommercielle babymad. Du kan skære feed din baby cottage cheese; byg, havre og ris korn; asparges; ærter; grønne bønner; og pasteuriseret mild frugtjuice som fersken og pære. Barn med kendt laktosefølsomhed eller familieprævalens af lactoseintolerans kan rådes af børnelægen til at vente til hendes første fødselsdag for eventuelle mejeriprodukter. Fortynd juice med lige dele vand og juice for at holde din baby i at udvikle en smag for søde væsker i stedet for rent vand.

Finger Foods

Hvis du begyndte at introducere pureed eller spændt mad til din baby på 6 måneder, han kan være interesseret i andre teksturer på 9 måneder. At tilbyde fingervarer er muligt i denne alder, men fortsætter med at sikre, at det er nemt for dit barn at mase i munden. Du kan terning bit af tofu eller tilbyde hårdt kogt æggeblomme, kogte gulerødder, sommer squash eller hvide kartofler og modne frugter som ferskner og bananer. Tofu og æg må muligvis godkendes af din børnelæge, da de står højt på den allergifremkaldende liste. Andre fingervarer omfatter ristede brødterninger, krakkere, havrecirkelkorn, ostebuber, kogte pasta og ris. Enhver mad, som din baby allerede har spist, kan være tærede til, at din baby kan fodre for sig selv.

Ting at undgå

Undgå mad, der skal tygges, før du sluger. Bite-sized fødevarer er mere tilbøjelige til at være en choking fare og kræver tæt forældremyndighed. Ærter er ikke et sikkert valg for fingervarer på nuværende tidspunkt, da de er små nok til at blive indåndet i luftrøret. Foder ikke dine baby hotdogs, hårde slik, druer, kager, kødstykker, rå gulerødder, æblebiter og popcorn. Citrusfrugter kan stadig være for hårde på dit barns mave.

, , ] ]