Hvorfor vi kan slappe af med den gravide Instagram-stjerne med six-pack

Sarah Stage: 26 uger gravid med six-pack

Fitnessmodel Sarah Stage (33) fik kritik i 2015 ved sin første graviditet for at holde six-pack indtil 8. måned. Sønnen James Hunter blev født sund: 3,8 kg, 56 cm. Hun tabte de 12,7 kg på 2 uger og var tilbage i bikini om måneden. Nu i 2. graviditet: "Baby nr. 2 er sund og måler fint... Vi er alle forskellige."

Ekspert: Det er sjældent, men muligt

Dr. Diana Ramos, OB/GYN: "At have six-pack under graviditet er generelt ikke almindelig – det er ret modsat. Men nogle kvinder er bare meget tonede."

Vigtigst: Prænatal pleje, ikke figuren

Dr. Ramos understreger: Prænatal pleje skal altid være prioritet #1. "For mødre, der ser [Stage] og føler jaloux: Graviditet er IKKE tid til at tabe sig. Start IKKE intensiv træning, hvis du ikke gjorde det før – det kan være farligt."

Råd til alle

• Tal med din læge om din træning
• Hvis du netop har født og vil starte træning igen: søg gode kom-i-form-tips