Hvorfor kan vi slappe af om den gravide Instagram Star med en Six-Pack

Det er ikke ofte en model, der forårsager kontroverser simpelthen for at have washboard abs, men Sarah Stage er ikke din gennemsnitlige model. Den 33-årige er 26 uger gravid - og har en seks-pack i stedet for en baby bump.

Et indlæg deles af MY FITNESS EBOOK AVAIL NU 👇🏼 (@sarahstage) den 17. juli, 2017 kl. 12:02 PDT

Dette er ikke første gang, at undertøj og fitnessmodel har vist en tilsyneladende umulig fysik under graviditeten. Hun blev udsat for kritik tilbage i 2015, da hun var gravid med sin første søn, James Hunter, hun holdt sin seks-pack abs indtil hendes ottende måned og havde folk beskyldt hende for at lægge sit ufødte barn i fare.

Ikke desto mindre søn blev født med en sund vægt på 8 pund, 7 ounce og var 22 tommer lang. Stage kaste de 28 pund, hun fik under graviditeten på bare to uger, ifølge People.com, og var tilbage til modelleringsbikinier mindre end en måned senere. Også denne gang insisterer Stage, at hun har fået sin læge velsignelse til at fortsætte med at træne (bare med lettere vægte), og at hendes anden babyens udvikling og vækst er på rette spor.

"Baby nr. 2 er sund og måle helt fint, "skrev hun på Instagram. "Jeg ville tro, at efter at have James, som blev født næsten 9 kg og sund, ville folk være mere forstående under denne graviditet og holde deres uvidende kommentarer til sig selv. Vi er alle forskellige. Det er det der gør os specielle og unikke! "

Et indlæg deles af MY FITNESS EBOOK AVAIL NU 👇🏼 (@sarahstage) den 11. juli 2017 kl. 10:40 PDT

Selvom scenen kan betragtes som en anomali til hendes kritikere betyder hendes ubertonede graviditetslegeme ikke nødvendigvis, at hun er usund. «

" At have seks-pack abs under graviditeten er generelt ikke almindelig - det er ret modsat. Men det sker, at nogle kvinder er lige meget tonede, siger Dr. Diana Ramos, MD, en Los Angeles-baseret OB-GYN og medlem af American College of Obstetricians og Gynækologer, fortæller LIVESTRONG.COM.

Når det er sagt, understreger Dr. Ramos, at prænatal pleje altid bør være højest prioriteret under graviditeten - ikke hvor godt en mor opretholder sin figur.

"For mødre, der ser [Stage] og føler jaloux, er graviditet ikke tiden til at tabe sig, "siger hun. "Start ikke en intens træningsplan, hvis du ikke har gjort det før du bliver gravid. Det var da det kunne være farligt. "

Tal med din læge om, hvilken slags træningshandling der er mest sund for dig. Og hvis du har haft en lille en og er klar til at komme tilbage på fitness toget, her er nogle gode tips til at starte dit vægttab!