Hvordan man elsker nogen, der er Bipolar

Bipolar lidelse er en alvorlig psykisk sygdom, der påvirker følelser og adfærd hos patienter. Bipolare individer oplever ofte humørsvingninger, hvor de vakler mellem at være manisk og deprimeret. Når du elsker en person, der lider af bipolar lidelse, er du udsat for alle aspekter af sygdommen. Det er et udfordrende forslag om at opretholde et sundt forhold til en person, der er psykisk syg. At elske en person, der har bipolar lidelse, er udfordrende og kræver meget tålmodighed og empati.

Kommuniker med din bipolære elskede. Tal ofte til hende om hendes følelser og spørg hende hvad hun har brug for fra dig. Lad hende også kende dine tanker. Hold samtalerne så positive som muligt og brainstorm gennem vanskelige forhold sammen.

Tilskynde den bipolære lidelse til at tage sin medicin konsekvent. Drogbehandling er som regel den primære og mest effektive behandling af denne psykiske sygdom. Overvåg hvordan medicin påvirker din elskede, da disse måske skal ændres i løbet af behandlingen.

Tal med din vens læge med hendes tilladelse. Bliv involveret i sin terapi så meget som hun er komfortabel med at lade hende vide, at du bryr dig og er der for at støtte hende.

Lad den bipolære person vide, at der er visse adfærd, du ikke vil tolerere på trods af hans psykiske sygdom. Disse vil sandsynligvis omfatte aggressive eller fjendtlige handlinger. Kontakt en mental sundhedspersonale straks, hvis der opstår ukontrolleret adfærd.

Se efter udløsere for bipolære episoder i din elskede. Forvent situationer der sandsynligvis vil gnide en manisk eller depressiv periode for at undgå eller i det mindste roe situationen.

Tag en pause, når du skal komme væk. At være tæt på et bipolar individ er ofte en intens oplevelse. Forfriskende pauser hjælper dig med at være en mere støttende og en bedre ven i det lange løb.

Deltag i en støttegruppe til familie og venner af psykisk syge. Deling af bekymringer og oplevelser med andre, der er i lignende situationer, vil hjælpe med at forbedre dine udsigter og give dig håb for fremtiden.

Tip

Udvikle rutiner med din psykisk syge elskede, der vil sørge for sikkerhed og hjælpe med at holde tingene på en jævn kølle.

Advarsler

Kontakt en psykiater eller anden kvalificeret professionel, hvis din elskede oplever længerevarende maniske eller depressive perioder eller truer med at gøre sig til skade.

, , ] ]