Er der ulemper ved at lade børn spille sport? Risici og forældreansvar

Sport kan være en positiv oplevelse: børn er aktive, sociale, lærer samarbejde, sportsmandskab, målstilling og konkurrence. Men som enhver aktivitet har ungdomssport ulemper – ofte drevet af voksne, der uforvarende gør det sjove til en opgave eller noget farligt.

Udbrændthed (Burnout)

Burnout er reel risiko, især når sport bliver mere opgave end leg. Når sjovnen forsvinder, er chancen for at genvinde ilden lille. Forældre og trænere, der obsesserer, mens barnet ikke deler interessen, bygger vrede op. Dr. Ron Eaker (Faith and Fitness Magazine) siger: "Når det holder op med at være sjovt, går vi videre til noget andet." Mark Hyman ("Until It Hurts") advarer: i 2003 havde 3,5 mio. atleter under 15 år sportsrelaterede skader, der krævede lægehjælp. Forældre og trænere skal være opmærksomme på risici og sikre ret udstyr og træningsplan.

Tidspres og balance

Velorganiserede unge kan balancere skole, familie, venner og sport. Men med år-om-dagen træning og AAU-ligaer (baseball, fodbold, volleyball i måneder) bliver det stadig vanskeligere at jonglere med alt.

Familiesundhed