Er der ulemper for børn at spille sport?

For mange børn kan det være en positiv oplevelse at spille en sport. De er aktive, sociale og lærende lektioner om samarbejde, sportsmandskab, målstilling og konkurrence. Men som enhver aktivitet har ungdomssporter ulemper, og de bliver alt for ofte drevet af voksne, som uforvarende kan vende noget, der er sjovt til noget, der kan virke som en opgave, eller værre, noget potentielt farligt.

Burnout

Burnout er en meget reel risiko for et barn i enhver sport, og det er endnu mere sandsynligt, at sporten bliver mere af en opgave end et spil. Og når en sport holder op med at være sjovt for et barn, er der ringe chance for at genvinde ilden, der fik ham interesseret i første omgang. Forældre og trænere, der obsesserer for en aktivitet, når den unge atlet helt klart ikke deler dette interessen, er bare at opbygge vrede i et barn. I en artikel i Faith and Fitness-magasinet siger Dr. Ron Eaker, klinisk rådgiver for American Running and Fitness Association, at den klare besked fra forældre om sport bør være "når det holder op med at være sjovt, vil vi gå videre til noget andet. "Alt for ofte sætter børnene for meget på at dyrke muskler og knogler, uden at forældrene træder ind for at hjælpe de unge atleter med at holde sig trygge, advarer Mark Hyman i sin bog," Until It hurts: America's Obsession med ungdoms sport og hvordan det skader vores børn. " Han rapporterer end i 2003, mere end 3,5 millioner atleter yngre end 15 i USA havde sportsrelaterede skader, der krævede lægehjælp. Selvfølgelig kan børnene blive skadet i deres første idrætsdeltagelse, men forsigtige forældre og trænere skal være opmærksomme på risiciene og sørge for, at børnene har det rigtige udstyr og aktivitetsplan for at øge deres chancer for at forblive skadede.

Unge mennesker, der er ret velorganiserede og kan afbalancere kravene til skole, familie, venner og andre aktiviteter, kan normalt spille sport i deres liv uden meget besvær. Men som ungdomssporter er blevet mere sofistikerede, såsom året rundt træningsprogrammer for gymnasieelever og Amateur Athletic Union (AAU) ligaer, der holder børnene i gang med at spille sport, såsom baseball, fodbold og volleyball i flere måneder, evnen til at jonglere alle disse krav bliver stadig vanskeligere.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler