Hvorfor gør rygning dine lunger sorte?

Sværtningen af ​​lungerne på grund af rygning er primært forårsaget af ophobning af tjære og andre toksiner, der findes i cigaretrøg. Cigaretrøg indeholder over 7.000 kemikalier, hvoraf mange er kendte kræftfremkaldende stoffer.

Tjære er et klæbrigt, mørkt stof, der dannes, når kemikalierne i cigaretrøg kondenserer. Når du indånder cigaretrøg, bliver tjærepartiklerne fanget i de små luftsække i dine lunger (alveolerne). Over tid opbygges disse tjærepartikler og gør dine lunger sorte.

Ud over tjære indeholder cigaretrøg også andre skadelige stoffer, såsom nikotin, kulilte og formaldehyd. Nikotin er det vanedannende stof i cigaretter, mens kulilte er en giftig gas, der kan forårsage hovedpine, svimmelhed og endda død. Formaldehyd er et kendt kræftfremkaldende stof, der også bruges til at bevare døde kroppe.

Kombinationen af ​​tjære og andre toksiner i cigaretrøg beskadiger det sarte væv i lungerne. Denne skade kan føre til en række luftvejsproblemer, herunder bronkitis, emfysem og lungekræft.

Hvis du ryger, er det bedste, du kan gøre for dit helbred, at holde op. Det kan være svært at holde op med at ryge, men der er mange ressourcer til rådighed for at hjælpe dig. Tal med din læge eller en rygestopspecialist om den bedste måde at holde op for dig.