Hvad er aktiv og passiv rygning?

Aktiv rygning er handlingen at indånde tobaksrøg direkte fra en tændt cigaret, cigar eller pibe. Denne form for rygning er den mest skadelige, da den udsætter rygeren for de højeste niveauer af tjære og nikotin.

Passiv rygning er indånding af tobaksrøg af en ikke-ryger. Denne form for rygning kan forekomme, når nogen er i samme rum som en ryger, eller når røgen siver ind i et rum fra et andet rum. Passiv rygning kan også forekomme, når nogen kommer i kontakt med tøj eller møbler, der har været udsat for tobaksrøg.

Passiv rygning er skadelig for ikke-rygere, da det kan forårsage en række helbredsproblemer, herunder:

* Hjertesygdomme

* Slagtilfælde

* Kræft

* Luftvejsproblemer

* Pludselig spædbørnsdødssyndrom (SIDS)

Passiv rygning er især skadelig for børn, da de er mere sårbare over for virkningerne af tobaksrøg. Børn, der er udsat for passiv rygning, er mere tilbøjelige til at udvikle luftvejsproblemer, såsom astma og bronkitis. De er også mere tilbøjelige til selv at begynde at ryge.

Den bedste måde at undgå de skadelige virkninger af passiv rygning på er at undgå kontakt med tobaksrøg. Hvis du kommer i kontakt med tobaksrøg, så prøv at bevæge dig væk fra røgkilden og få lidt frisk luft.