Kan lecithin skylle nikotin og kontitin ud af din krop?

Der er ingen videnskabelig dokumentation for, at lecithin kan skylle nikotin eller cotinin ud af din krop. Cotinin er en metabolit af nikotin og bruges ofte som biomarkør for nikotineksponering. Nikotin elimineres fra kroppen gennem stofskifte og udskillelse, primært gennem urinen og i mindre grad gennem sved, afføring og spyt. Elimineringshastigheden varierer mellem individer og afhænger af faktorer som alder, køn, vægt, rygehistorie og det generelle helbred. Der er forskellige metoder til at hjælpe med nikotineliminering, såsom at drikke masser af vand, motionere, spise en sund kost og søge lægehjælp. Lecithin, en type fosfolipid, er ikke videnskabeligt påvist, at den specifikt påvirker nikotin- eller cotininniveauet i kroppen.