Forståelse af den emocionelle indflydelse af rygen: Effekter og udfordringer

De emocionelle effekter af rygen gør det vanskeligt for rygere at slutte og ikke-rygere at forstå udfordringen. Ifølge Web MD og "Medical News Today" oplever både ikke-rygere og rygere emocionelle reaktioner på cigaretterøg og nikotin; ikke overraskende er disse emocionelle reaktioner forskellige.

Tilfredsstillelse

Rygere oplever tilfredsstillelse ved at indånde en cigaret eller modtage en dosis nikotin. Fornemmelsen af tilfredsstillelse er direkte relateret til at reducere stressen forbundet med nikotin-lysten. På den modsatte side oplever ikke-rygere irritation og utålmodighed, når de udsættes for cigaretterøg eller nikotin.

Energi

Nikotin er et stimulans. At ryge cigaretter energiserer rygere og hjælper dem med at vågne om morgenen. Ikke-rygere oplever en lignende energiserende effekt af nikotin.

Stress

Rygere oplever store mængder stress, når de forhindres i at ryge. Denne effekt er normalt forårsaget af udtømningen af nikotin i systemet og kan forværres af andre almindelige stress-kilder. Ikke-rygere oplever stress, når de udsættes for røg.

Træthed

Rygere har tendens til at føle sig trætte og sløve, når de afholdes cigaretter og nikotin. Dette er relateret til nikotins stimulerende effekt.

Glæde

Rygere, der bruger hele dagen på at arbejde i et kontor eller flyve på et fly, oplever glæde ved at tænde en cigaret. Glæde-fornemmelsen spiker endda før de indåder deres første lungfuld røg, på grund af forventningen af letelse og frigivelse forbundet med nikotin.