Nikotinplaster: En guide til at slutte med at ryge

Identifikation

Hvis du har røget i flere år, er din kropp kommet til at afhænge af at modtage en daglig dosis nikotin gennem de cigaretter, du ryger. Når du stopper med at ryge, begynder du at opleve nikotin-udtrækningssymptomer og kan blive fristet til at ryge igen for at lindre symptomerne. Symptomer på nikotin-udtrækning inkluderer hovedpine, irriterethed, vanskeligheder med at koncentrere sig, madlyster, søvnforstyrrelser og depression. Disse symptomer kan begynde wenige timer efter, at du opgiver. Brug af et plaster leverer din krop nikotin, så du ikke føler et stærkt ønske om at ryge. Plastre sælges uden recept under mærkenavne som Nicoderm CQ, Habitrol og Nicotrol, og er også tilgængelige generisk. Ifølge American Heart Association fordobler brugen af et nikotin-erstatningsprodukt chancerne for, at en person vil have succes med at slutte med at ryge.

Placering af plasteret

Plasteret skal påbringes på rent, tørt hud på øverkroppen, som f.eks. siden, overarm eller maven. Hårede områder bør undgås. For at sikre, at plasteret hæfter til din hud, hold det på plads i ca. 10 sekunder efter påbringelse. Plasteret skal bæres som anbefalet, normalt i ca. 16 til 24 timer hver dag. Affald dit gamle plaster ved at folde de klæbrige sider sammen og placere plasteret i affaldsen i den originale emballage. Vær sikker på at holde dine plasstre væk fra rækkevidde af kæledyr eller børn.

Brug af plasteret

I de fleste tilfælde vil du starte med den højeste plaster-dosis tilgængelig og bruge plasstre på den dosis i seks uger. Efter seks uger anbefales det, at du begynder at bruge et plaster med færre milligram nikotin i to uger og derefter bruge en endnu lavere dosis de sidste to uger af et 10-ugers program. Hvis du planlægger at bruge plasteret i kun otte uger, vil du stadig forblive på den højere dosis i seks uger og derefter falde ned til en lavere dosis de sidste to uger.

Bivirkninger

Bivirkninger opstår normalt de første par dage af brug og kan inkludere svimmelhed, hovedpine, døsighed eller at være benævet. Du kan også opleve ondt i maven eller kvalme. Irritation og rødme kan opstå omkring plasteret. At flytte plasteret til et andet område på kroppen kan lindre problemet. Hvis du oplever brystsmerter, uregelmæssigt hjerterytme, åndedødshed, angst, rystelser eller angst mens du bærer plasteret, fjern det og kontakt din læge, eller søg straks lægehjælp, hvis symptomerne er alvorlige.

Advarsel

Plasteret kan gøre nogle medicinske tilstande værre, og din læge måske ikke vil have dig til at bruge det, hvis du har haft et hjerteanfald for nylig eller har hjerte-sygdom, uregelmæssige hjerterytmer, brystsmerter, højt blodtryk, lever-sygdom, mave-ulcerer, hudsygdomme, skjoldbruskkirtel-problemer, nyresygdom eller visse allergier.